產後爲何筋骨疼痛、腰痠?
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王小榕:筋骨疼痛和腰痠、頭痛原因有兩個方面,一個是產後激素水平還沒有完全恢復正常,在孕晚期的時候會有關節的疼痛,甚至腰痠腿疼,是因爲孕期鬆馳激素釋放比較多,會使骨骼發生結構功能上的轉變,
王小榕:筋骨疼痛和腰痠、頭痛原因有兩個方面,一個是產後激素水平還沒有完全恢復正常,在孕晚期的時候會有關節的疼痛,甚至腰痠腿疼,是因爲孕期鬆馳激素釋放比較多,會使骨骼發生結構功能上的轉變,產後這些激素不會馬上退去,之後還會有關節疼痛這種情況,這是從西醫角度說。
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如果不是疼的很厲害,建議觀察,沒有什麼特殊的藥物。
還有一種情況,腰痠,產後要老抱孩子,甚至天天給孩子洗澡,洗完要按摩,都要彎腰去做,這個時候對腰部肌肉就是一個考驗,很容易就腰痠背痛。所以建議媽媽在照顧孩子的時候也要注意自己的身體,一,這些事情可以在別人幫助下做,不要什麼都親力親爲,因爲畢竟還在產後坐月子期間,身體比較虛弱,韌帶也是比較鬆馳的。
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