助產士告訴你,產後24小時要做什麼……
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新生兒降臨人世時那一聲清脆的啼哭帶給很多家庭無盡的幸福、快樂,也意味着一個家庭即將展開新的生活。在寶寶出生後的24小時裏,新手爸媽將面臨很多突發事情,難免會不知所措。究竟媽媽與寶寶會發生什麼事情?新手爸爸該做什麼?
抓住產後黃金半小時
產婦娩出胎兒後,胎盤在30分鐘內自然娩出,這是正常的第三產程。寶寶出生後,正常情況下助產士會在半小時內給予寶寶和媽媽進行接觸,進行“三早”,即醫學上的早接觸、早開奶、早吸吮。這樣可以快速建立母子感情,增加媽媽產後縮宮素、泌乳素等激素的分泌,減少產後併發症的發生。寶寶出生後,當他再次聽到熟悉的心跳聲時,他會感覺很安全,更舒心。
勇敢度過產後2小時
在第三產程後還有一個“第四產程”,即產後2小時的產房觀察。在產候區或產房門外等候的新手爸爸、家人通常會疑惑:爲什麼要2小時後才讓媽媽和寶寶出產房?因爲產後2小時是最容易發生大出血的時段。在產後2小時內,醫生或助產士會在胎盤娩出後15分鐘、30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘不同時間段內,觀察媽媽的生命體徵、子宮收縮及陰道流血、膀胱充盈情況等。正常情況下,產後第一天,媽媽的子宮位置大約平臍或在臍下一指左右,產後約10天便會回到盆腔內。
Tips:子宮收縮非正常情況下所帶來的影響
1、若產後子宮收縮不良,則會引起輕微出血,如果出血量達500mL以上則會遭遇“產後大出血”問題。
2、還有些媽媽產後因子宮收縮、會陰傷口引起的疼痛,加上在分娩過程中胎頭受壓引起尿道口水腫,導致排小便困難,對此而失去信心。小便若不及時排出,膀胱過度充盈,會影響子宮收縮,這也是引起產後出血的重要原因之一。所以自然分娩的媽媽們要勇敢,有信心,產後2小時內克服困難一定要在牀上排第一次小便。新手爸爸要鼓勵和幫助媽媽解決困難。
產後24小時 新手爸媽常見問題
新生兒與媽媽回到病房的第一天,如何照護小寶寶對新手爸媽來說是很大的挑戰。常見的問題有如下幾個:
第一、排便。寶寶出生後24小時內會排便,呈墨綠色,寶寶在正常時間內沒有排便,則需引起注意;
第二、抱姿。新生兒身體軟軟的,很多新手爸媽不敢去抱寶寶,害怕自己的抱姿不對導致寶寶不舒服或使他受傷。事實上,寶寶沒有那麼脆弱,要勇敢地去嘗試抱抱,這樣纔會找到感覺,找到正確的姿勢;
第三、餵奶。一些新手爸媽及其家人擔心剛出生的寶寶肚子餓或對媽媽的奶水量沒有信心,便給新生兒喂10~30mL水或奶粉,這種方法是極其不可取的。剛出生的寶寶胃容量僅有5~7mL,而且剛出生的正常寶寶是沒有飢餓感的,因爲寶寶的胃裏有羊水,即使吃不到奶水也不要緊,他並不覺得餓,當寶寶的胃排空後他會很自然地有了飢餓感,便出現吸吮的行爲。將寶寶每隔2小時靠近媽媽的乳頭,練習吸吮動作,刺激乳房泌乳,之後便會很自然地與媽媽形成默契;
第四、保暖。新手爸媽通常很擔心寶寶的保暖問題,尤其是冷天,睡覺時會給寶寶蓋多層被子,醒來時又穿上厚厚的衣服,幾乎快要把寶寶的頭遮住了,但依然把其緊緊裹住。如此一來,寶寶很容易出現“蒙被綜合徵”或“嬰兒捂熱綜合徵”。其實,新生兒的新陳代謝很快,爸媽不需要給其蓋、穿太多,只要跟隨季節、室內溫度的變化,適當添減衣被即可。
寶寶的出生,對新手爸媽而言,讓一切變得如此新鮮,同時深具挑戰性。育兒的道路上會出現很多問題,新爸新媽要充分相信自己可以成爲寶寶心中最好的爸媽。相信寶寶,給他最溫暖的愛,他會懂得如何配合爸爸媽媽,健康地成長起來。
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