流產後多長時間可以洗頭?
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流產對女性身體的傷害是非常大的,所以流產過後的女性就需要好好地休息一段時間,慢慢地調理好身體。其實流產跟正常生產一樣,都需要坐月子,但很多人都會忽略流產後的一些細節問題,比如流產後多長時間可以洗頭?洗頭的時候要注意什麼?
如果是人工流產的話,兩週之後纔可以開始洗頭,在洗頭的時候水溫不宜過高,也不能過低,一般以感到舒適爲主。流產後還要注意衛生,一個月之內都要禁止過性生活。當然,在洗頭的時候,還要注意幾個問題。
流產後多長時間可以洗頭
一、流產後的身體非常虛弱,不能經常碰水,避免感染風寒,而且受損的生殖器官也需要一段時間才能完全恢復過來。所以流產後,洗頭次數不宜過多,洗頭時注意水的溫度,不能過低,洗完頭之後要及時用吹熱氣的電吹風吹乾頭髮,避免水分蒸發時帶走過多的熱量,因此而着涼。
二、流產後什麼時候洗頭也是非常重要的,最好不要選擇在早上或者是晚上來洗頭,一般都是在午後洗頭。因爲早上頭部皮膚比較敏感,若是在這時洗頭的話,水的刺激就會加快頭部血液的循環,令頭部感覺到不舒服。流產後的女性也不宜晚上洗頭,主要是因爲晚上的空氣溼度大,洗完頭之後想要頭髮完全乾燥就比較困難。
流產過後除了洗頭需要特別注意之外,還要注意衛生與飲食各方面。定時清潔外陰部,避免因爲陰道內細菌進入宮腔而引起感染,還不能接觸涼水,少洗頭洗澡,避免直接吹風。如果陰道的於血未流乾淨的話,就不能坐浴。一旦出現發熱、腹痛等問題,就要立即到醫院就診,及時醫治。
流產後的飲食情況對身體能否快速恢復起着關鍵性的作用, 流產後的飲食必須科學地安排食物的搭配,更好地滿足身體對蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素的需要。流產後身體虛弱,容易出汗,這時就要注意多喝水,及時因出汗而帶走的水分。多點補充維生素c、維生素b1、維生素b2等,更好地防止便祕。
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