坐月子期間可以上網嗎?
本文已影響5.51K人
本文已影響5.51K人
坐月子初期最好不要上網 坐月子初期,產婦身體比較虛弱,這期間最好不要上網。電腦有比較強的輻射,產婦在生完寶寶之後身體比較虛弱,抵抗力和免疫力都很差,更容易受到電磁的輻射,對產婦產後體能恢復不利;還容易導致皮膚衰老進程加快、影響視力;而且上網時坐久了容易引發腰痠背痛等不適症狀。
手機、ipad上網時間也不宜過長新媽媽產後應多閉目養神,減少上網時間。張護士介紹說,由於產後血虛,供給眼睛的營養也會有一的流失,而導致稍微用眼就容易引起眼睛乾澀、疲勞。
經常用手機和ipad上網,爲了姿勢上的舒服,往往都會把手機或ipad拿得很近,這樣一來就縮短了眼睛與手機或ipad的屏幕的距離。而且手機和ipad屏幕小,使用時視力專注,導致角膜中的水分揮發得特別快,出現眼睛乾澀甚至刺痛、流淚、畏光等乾眼症的症狀。
時間久了,眼睛的睫狀肌就會因爲得不到休息而疲勞不堪,甚至造成晶狀體曲度增大,以至於出現近視或是加重了原本的近視程度。
偶爾上網可調節情緒 隨着新媽媽身體的日漸恢復,每天除了給寶寶餵奶、補充營養和好好休息外,可以適當的開始做一些有利於心裏健康恢復的活動,比如:看看報紙、看看電視、坐下月子恢復操、上上網、跟一起坐月子的新媽媽們聊聊關於產後恢復、照顧寶寶之類的話題,這樣不但放鬆自己緊張的情緒,保持一個良好的心情,還能避免產後抑鬱症的發生,對自己乳汁分泌、更好的恢復身體和照顧寶寶也非常有幫助。2、相對於臺式機而言,筆記本的輻射要小許多,因此,產婦在坐月子期間可以選擇筆記本來上網,以減少身體受電磁的輻射。
3、上網的時候聲音不要太多,一來減少對自己的刺激,二來避免影響寶寶睡眠。
4、如果上網後眼睛疲勞的話,可以閉目養神,好好休息,不要亂滴眼藥水。【月經期間可以做仰臥起坐嗎】來大姨媽可以做仰臥起坐嗎
【月經期能上墳祭奠嗎】月經期間能否上墳 月經期可以上墳嗎
【坐月子可以吃杏仁嗎】月子期間可以吃杏仁嗎
【坐月子可以開空調嗎】坐月子開空調注意事項 坐月子可以吹風扇嗎
坐月子期間可以洗澡嗎 產後如何正確淋浴
坐月子期間可以用洗面奶洗臉嗎
月子期間可以洗頭洗澡嗎?坐月子洗頭洗澡注意事項
【坐月子能吃麻花嗎】月子期間可以吃麻花嗎 月子裏可以吃麻花嗎
【坐月子可以吃什麼零食】坐月子可以吃的零食有哪些 月子期間可以哪些零食
【坐月子能吃薯片嗎】月子期間可以吃薯片嗎 坐月子可以吃薯片嗎
【坐月子可以吃杏仁嗎】月子期間可以吃杏仁嗎 杏仁月子裏可以吃嗎
坐月子可以上網嗎
【坐月子可以吃涼麪嗎】坐月子能吃涼麪嗎 月子期間可以吃涼麪嗎
坐月子可以上網麼
坐月子能上網、看電視嗎?
順產坐月子可以吃燒烤嗎 這些月子期間也不能吃
坐月子期間站着喝水以後會漏尿嗎 坐月子一定要坐着喝水嗎
【坐月子可以吃蝦嗎】月子期間可以吃蝦嗎
坐月子期間能吃炒涼皮嗎 坐月子可以吃炒擀麪皮嗎
【坐月子能看電視嗎】坐月子可以看電視嗎 月子期間能看電視嗎