剖腹產媽媽產後應該怎麼做?
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如今,剖腹產的媽媽不斷增多,一方面需要讓自己儘快恢復,另一方面又希望給寶寶喂好奶,當面臨雙重問題時,該怎麼做呢?
選擇正確的餵奶姿勢
側躺式餵奶和橄欖球式抱姿餵奶,可以避免寶寶的重量壓到開刀的傷口上,有助於媽媽恢復。
側躺式餵奶:媽媽和寶寶面對面側躺,頭下放兩個枕頭,背後和大腿下各放一個枕頭,再用一個枕頭塞在寶寶背後,把寶寶摟在臂彎餵奶。
橄欖球式抱姿餵奶:坐在牀上或舒服的扶手椅上,一側放一個枕頭,或把枕頭塞在你和扶手之間,把寶寶放在枕頭上。托住他的脖子,讓他兩腿伸直,舒服地搭在你背後靠的枕頭上。
如果媽媽選擇坐着餵奶,最好坐在直背的扶手椅裏,而不是病牀上,這對腹部肌肉有好處。
在身邊放幾個枕頭,支撐寶寶的身體,同時保護你的傷口。
爸爸也要參與進來
當護士教會媽媽用正確、最舒服的姿勢餵奶時,爸爸也要在旁邊一起學,以便回家後可以幫忙。
爸爸要學會如何給寶寶壓下巴、翻嘴脣,以便媽媽不方便時,幫助媽媽讓寶寶更好地銜乳。
採取措施減輕疼痛
疼痛會影響泌乳反射,抑制乳汁分泌。通常用於治療手術後疼痛的藥物都是安全的,很少會進入母乳。
應對母乳延遲
如果因剖腹產導致母乳延遲一兩天,爸爸可以給寶寶配方奶,但最好不用奶瓶。用杯子或用手指加註射器,也可以用哺乳輔助器,避免用奶瓶導致乳頭混淆。
不分日夜,經常餵奶
研究顯示,剖腹產的媽媽母乳正常開始得晚一些,勤喂能更快地提高奶水供應。
如果寶寶還吃不了奶,要儘可能用吸奶器擠出寶貴的初乳。
儘可能跟寶寶待在一起
手術後,媽媽需要更多時間和更多支持、堅持,以建立成功的母乳餵養關係。
如果媽媽過分強調自己的身體恢復,而把照顧寶寶的任務交給別人,將永遠無法儘快瞭解寶寶,也無法建立更好的親子關係。
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