坐月子能不能玩手機看電視
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坐月子能不能玩手機看電視?產後坐月子時玩了手機,看了電視難道會留下什麼後遺症?我們都知道月子沒坐好,留下後遺症可是終生的麻煩~
長輩說,坐月子玩手機、看電視對眼睛不好,會留下後遺症,不到老年可能就眼花了。還說月子裏爲了保養好身體,爲了寶寶喝上最好的母乳,這些犧牲都是小事。
真真兒是令人不想認同又不好意思反駁的理由啊,那麼實際上真是這麼回事兒嗎?
其實月子裏的女人適當看手機、看電腦或電視是不會導致視力下降或者花眼的,但是不要一直坐着或者一直保持一種姿勢不活動,保暖措施要做好,不讓身體吹涼風,這樣確實會擔心落下後遺症。
坐月子期間看電視或手機、平板所謂的危險之處不外乎以下兩點:
第一,怕稍有不慎就砸傷寶寶 有時候媽媽餵奶時間比較長,有點無聊,想看手機。現在的手機多是大屏幕的,比較有分量,萬一媽媽不慎失手,手機砸到寶寶頭部、眼睛或其他一些敏感部位,是會造成傷害的。女人生完孩子後,身體是非常虛弱的,月子裏休息不好是會落下病根的。所以要避免長時間看手機、電視、電腦等,靜養休息,避免勞累。
可能有人會說,那這30天得多無趣啊,會產後抑鬱的。建議聽聽音樂,跟孩子一起聽聽有聲故事,後者看一些喜歡的書,偶爾玩手機、看電視或電腦,時間不要超過20~30分鐘,適當起身活動,幫助身體儘快恢復。
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