“乳頭”發癢?看了就知道!
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關於很多女生可能會不好意思講的話題,但是這些偏偏又是不能忽視的!爲什麼會乳頭癢?
乳頭癢的原因:乳頭髮育引起的細菌性瘙癢;
由於使用不良的沐浴露、肥皂和內衣造成的刺癢;
懷孕後期乳房發脹引起的瘙癢;
過分清潔乳頭導致乳頭油脂層受損引起;
還有部分是由於病情引起的瘙癢。
1、青春期的女性,乳房開始迅速發育因爲迅速的發育使得分泌物增加,給各種細菌的生長提供了條件,如果不注意局部衛生,使用不良的沐浴露、肥皂和胸圍衣料等,都有機會造成乾燥和脫皮,導致乳頭刺癢難耐就是不可避免的了。所以小夥伴們要勤換內衣,不給細菌製造機會哦~
2、懷孕後期乳頭癢,這是妊娠的正常反應。你快要做媽媽了,證明到時你的奶水會把寶寶喂得飽飽的。目前你要經常用熱毛巾揉一揉,把白色的東西去掉,很正常的。準媽媽們也別太擔心,心情也很重要哦,如果實在不放心可以去醫院看看,讓醫生給些更專業的建議。
3、由於內衣的質料或運動的關係,有時乳頭部位會磨擦而產生溼疹。乳房(頭)溼疹是一種常見的皮膚病:患者的乳頭、乳暈及其周圍密佈針頭大小的丘疹、水瘡,境界清楚,常伴有滲液、糜爛。並有少許鱗屑或結痂,瘙癢。這個時候,你要注意飲食,去除可疑的過敏因素,不進食魚蝦等異性蛋白和酒、辣椒等刺激性食物;避免劇烈搔抓及熱水燙洗,保持清潔;不佩戴以化纖織物爲原料的胸罩,在醫生指導下外塗皮質類固醇激素軟膏。
4、過分潔癖會影響肌膚正常的生理需求。肌膚表層油脂層的破壞也會造成皮膚瘙癢的原因之一,改變一下保潔方法和方式,只要肌膚不過分油膩即爲舒適。如果有灼熱、癢或乳暈隱隱作痛之感甚至有流膿或硬塊的產生,要警惕溼疹乳腺疾病的可能。
乳房保健注意事項
1、規律生活、正常作息熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液循環,還會導致荷爾蒙混亂,影響乳房健康。所以不到萬不得已要熬夜的情況下,還是早睡早起比較好。
2、擴胸運動任何年齡段都不晚擴胸運動可防止胸部下垂和起到有效的豐胸作用,同時預防乳腺增生。
3、每天大笑讓胸部更挺拔別再抿嘴微笑啦!捧腹大笑是很好的呼吸運動,它可使肺部擴張,爲胸部傳送更多新鮮空氣,讓氣管和肺部處於放鬆狀態,乳房也會產生一定的“膨脹感”,不會因缺水、缺氣而下垂,經常大笑會有不錯的豐胸效果!
4、適當補充蛋白質像魚、肉、鮮奶等食物含豐富的蛋白質,屬健胸佳品。還有就是煲湯,不僅有美容的功效,更有助於豐胸。
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