【女人手腳冰冷的原因】女人手腳冰冷怎麼回事
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親親寶貝小編提醒未準媽媽們，在懷孕前一定要做好身體上的準備，如果你經常出現手腳冰冷的現象，那麼就表示你需要調理了，那麼哪些情況會造成女人手腳冰冷呢?請看下文列舉出來的一些手腳冰冷的原因。
體型太瘦小的女生：
體型較瘦、虛寒體質的女生最容易出現手腳冰冷的情形[1]，因爲這類型的人末梢血液循環較差，容易使體溫調節的機制紊亂，而手腳冰冷正是自律神經功能調節不順暢，血管變細所引起。而且腳趾、膝蓋、肩膀和手指等部位，屬於運動較多的關節區，因爲脂肪、血管皆相對較少，熱度容易散失。
哪些情況會造成女人手腳冰冷
血糖太低或低血壓時：
食物是身體很重要的熱量來源，如果你減肥過度、餓過了頭，讓血糖太低時，都會有手腳冰冷的現象。而低血壓時，血液循環也會不佳，疲勞、身體衰弱時，血壓容易降低，就會手腳冰冷囉
壓力過大時：
因爲工作緊繃的壓力或時間逼迫的壓力，都會讓手腳發冷發抖，只要過了這個緊張時期，就會慢慢恢復溫暖。
衣物不夠保暖：
如果手腳冰冷，表示體溫的平均調配有問題，如果已經多穿了好幾件衣服，但手腳仍未恢復溫暖，就該注意啦因爲許多人體表的溫覺神經接受體的涼點，因爲太過遲鈍而不能感受到冷。
天氣冷或長時間待在冷氣房：
都會讓血流量減少、血行速度減緩讓手腳冰冷。
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