懷孕準備:自測排卵期要注意的3誤區
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備孕期的媽媽都知道,排卵期的監測對是否能成功懷孕是非常關鍵的,所以,備孕期的女性一定要知道如何正確的自測排卵期,最關鍵的是要避開一些誤區,請看下文整理出來的自測排卵期要注意的3誤區:
測排卵試紙呈弱陽性,說明沒排卵?
LH試紙,俗稱測排卵試紙,是監測排卵的一種方式,這種試紙只是監測LH這個促性腺激素的水平而已。
女性從這次月經來潮的第一天起到下次月經的第一天,稱作一個週期。在這個週期裏,女性內分泌激素水平的變化是有一定規律的。LH在月經期處於低值,隨着正常卵泡的發育長大,LH值越來越高,在排卵前一天達到整個週期的最高峯,這時用測排卵試紙測晨尿,會顯示陽性,就是2條紅槓。如果排卵了,LH值會下降,降到一定程度,用測排卵試紙測晨尿就測不到兩條紅槓了。所以,用測排卵試紙測排卵,典型的過程就是“從測不到兩條紅槓到隱約測到,到稍微明顯測到,再到明顯測到,接着又慢慢消退了”,說明這個週期是有排卵的。但是,受試紙的質量、敏感性以及女性的心情、環境等諸多因素的影響,這個過程並不是絕對的。有些時候女性有很好的排卵功能,試紙可能顯示只是弱陽性;而沒有排卵,試紙卻可能顯示強陽性。
當然,作爲簡單經濟的監測排卵的辦法,使用測排卵試紙還是有一定價值的,只是建議有疑問時應及時諮詢醫生,千萬不要自己去推測、找網友諮詢,更不要因此而影響正常的夫妻生活。
曾經有一位想懷孕的女性,竟然連續3個月不同房,我問了問原因,哭笑不得:原來她就是按照測排卵試紙的說明去測排卵,但是那3個月全都只測到弱陽性,她就認爲自己沒有排卵。既然沒有排卵,還同房幹啥呢?
有這種做法的不在少數。我告訴她:月經正常,抽血查性激素也正常,就不存在排卵問題,即使測排卵試紙顯示弱陽性,也屬於有排卵的徵象。你不需要測了,照常同房即可,唯一的不同就是把安全套去掉。
按照我的建議,兩個月後,她自然懷孕了。
卵泡足夠大、足夠圓,纔有受精能力?
一個廣爲流傳的說法是,卵泡必須是圓的,並且要達到20mm×20mm才能受精。如果卵泡太小、太大或者不夠圓,是很難成功受精的,即使成功了,也很容易流產。
監測卵泡時,人們也經常得到這樣的信息:你的卵泡太小了,懷不上的;你的卵泡太扁,懷不上的;你的卵泡太大了,懷不上的。於是,監測卵泡的人就開始鬱悶了,整天想着怎樣讓自己的卵泡長大、變圓,而醫生也會認真地考慮這個問題,並給出很多建議,甚至讓其放棄一次次受孕的機會。
事實上,在青春期,女性大約有30萬個卵泡,月經來潮後,卵泡都需要依靠女性自身的促性腺激素刺激才能發育。每個月,都有一批卵泡發育,但是一般只有一個能從中脫穎而出成爲優勢卵泡,並最終發育成熟而排出。在女性的一生中,一般只有300~400個卵泡發育成熟並排卵,卵泡消耗盡了,月經也就停止了。通常,卵泡直徑10mm就屬於優勢卵泡,達到15mm基本具有受精能力,超過18mm稱爲成熟卵泡,在30mm前其實都有受精的機會,而不是常說的直徑小於18mm或者大於25mm就不可能受精了。然而,目前這些說法依然存在,並且一直被實踐。
卵泡,其實只是卵子的住所而已,它就像我們的房子一樣,無論大一點還是小一點,我們都可以快樂地居住,關鍵不在於房子的大小,而是居住時的心態。卵泡與卵子也是一樣的道理。卵子是肉眼看不到的,所以需要用卵泡的大小來判斷卵子的功能,但這種判斷方法並不是完全客觀的,只是醫學上的無奈之舉。沒有證據證明卵泡大小、圓扁與卵子功能(比如受精能力)之間有關係。可能很圓、很大的卵泡,卵子卻是沒有用的,而不夠大、不夠圓的卵泡,卵子功能卻很好,一樣能夠成功受精。
根據我的臨牀觀察,一般來說,直徑13mm以上的卵泡都具有受精能力。
排卵後同房,懷孕機率最大?
女性有正常的排卵,纔有懷孕的機會。一般卵子排出後生存的時間大約是24小時,而精子進入女性陰道後在生殖道可以存活48~72小時。精子從陰道經歷層層難關到達輸卵管,需要一定的時間,如果等到排卵了再同房,等精子這個小帥哥好不容易到了約會的地點,卵子姑娘可能已經等不及而離開了。這和男女約會一樣,一般都是男方先到約會地點,牽手的機會才比較大。所以,爲了提高懷孕的機率,應該在排卵前同房。因爲按照懷孕機率的高低,排卵前一天同房大於排卵當天,而排卵當天同房又大於排卵後一天。
很多人在沒有準確監測到排卵時會拒絕同房,非要等到排卵後再同房,其實,常常已經錯失了最好的懷孕機會。
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