懷孕期間正確的性生活
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懷孕期間進行性生活似乎不是個好主意——我們可能對此感到疲勞和反感;感到乳房易於受傷;感到自己肥胖而不可愛;感到缺乏慾望。事實上孕期做愛並不那麼可怕。
實事求是地講,我們有這種需要;陰道組織腫脹這個事實意味着我們仍然有性慾。從情緒角度講,孕期做愛不僅可以使我們與伴侶保持親密的接觸,而且使我們相信無論自己感覺或外貌如何變化,我們仍然擁有對方的愛。
新近的研究表明,孕期做愛對孕婦和胎兒都有好處。做愛期間,隨着子宮的收縮、血管的充盈,可以運送更多的血液和營養,有利於胎兒成長。所以我們不應該在孕期放棄性生活,我們應該儘可能地享受它的快樂。
懷孕期間可能需要採取某些特殊的性交姿勢。這裏介紹的各種姿勢都允許陰蒂刺激。這一點十分重要,因爲除非藉助手的觸摸,否則孕期性交姿勢也許不能讓你輕鬆達到高潮。請記住,隨着懷孕進程的發展,在一個階段合適的姿勢在下一個階段不一定合適,所以姿勢的選擇要不斷地適應懷孕進程的發展。
在頭三個月當中,你的身體可能不會有明顯的變化,所以儘管你感到不喜歡太深的插入,但仍然可能採取男上女下的姿勢。如果你在上位或者坐在他的腿上,你將更容易控制插入的深度。如果你消化不良或心臟不好(這兩種疾病常常導致早產),這種姿勢也很合適。但是如果感到乳房易於受傷害並且想避免這個部位的撫摸,那麼這個姿勢可能不適合作。在妊娠的中間三個月內,雖然你可以用仰臥的姿勢支撐胎兒的體重,但是你的伴侶卻不能像過去那樣靠在你的身上。你可以嘗試以身體側面着牀,伴侶從你的後側插入。 在妊娠的後三個月中,你不僅需要適應胎兒的重量,還要忍受腰痛等症狀。你可以嘗試着用四肢做支撐,伴侶從後面插人。
性交過程中的壓迫和運動會傷害胎兒。
性生活可能使子宮受到感染。
性高潮可能導致流產和早產。
胚胎懸浮於羊水之中。羊水是一層環繞在胚胎周圍起保護作用的液體,它使胚胎免受振動和碰撞。
子宮完全被黏液封閉,性交不會導致子宮感染。
如果你懷孕正常,性高潮不會引起早產,除非你到了產期。不過在最後的一個月內需要避免高潮。
然而在下列情況下你應當避免性生活:
如果發生流血,在醫生查明原因之前要停止性生活。
如果發生流水或分娩徵兆。
如果在性生活中感到疼痛或不舒適。
如果你的伴侶有性病或生殖器瘡疹。
如果你曾經有過流產史,那麼除非醫生清楚地說明可以性交,否則需要避免。
分娩的開始
如果你孕期正常,而且分娩期即將到來,你可以自己照顧自己。宮頸的刺激能促進分娩——日本人發明了一種特殊的振動器用於這個目的,但是性生活完全能夠起到更好的作用。
以頭部和肩部在枕頭上作支撐,平躺於牀上。首先刺激乳頭以產生催產素,這種荷爾蒙能加速分娩過程。然後準備開始性交,把你的腿放在他的肩上以保證能更深地插入。儘可能達到高潮;高潮時的收縮將有助於分娩期的規則收縮。他射精以後應該在你的陰道內停留五分鐘左右,目的是讓精子中所包含的前列腺素清洗你的宮頸,這樣做可以緩解分娩的痛苦。
分娩期開始時,通過手淫達到高潮。這能起到止痛劑的作用,並且能緩解收縮。
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