吃了避孕藥同時補什麼
本文已影響8.32K人
本文已影響8.32K人
口服避孕藥是我國育齡婦女常用的措施之一。口服避孕藥的主要成分爲雌激素和孕激素,具有抑制排卵的作用,有效率達95%以上。
但是,許多研究資料表明,口服避孕藥對機體的物質代謝和營養吸收都能發生影響,並能改變維生素和礦物質的需要量。連續服用避孕藥三四個月,就可引起各種維生素吸收代謝障礙,結果往往使人的皮膚乾燥、易蒼老,尤其面部易有色素沉着,出現黃褐斑,體重 增加。避孕藥雖然使夫妻雙方在過性生活時解除了後顧之憂,能充分享受性生活的歡愉,但也給女性帶來了生理上的煩惱。所以女性口服避孕藥的同時,要適當注意飲食營養。從飲食中補充容易缺少的維生素,日常飲食中要注意多食含維生素C、B2、B6、葉酸豐富的食物以及蔬菜、水果等。
但是,有些維生素在體內會增加,這又需要控制易增加的維生素,牛奶、黃油、冰淇淋等含維生素A、D較高的食物要儘量少吃。適當控制膽固醇高的食物,如肥肉、動物內臟。其次是要適當控制飲食量,這樣能有效地避免體重不正常的增加。
警惕!這幾種食物平時吃大補,備孕吃等於用“避孕藥”
【緊急避孕藥什麼時候吃有效】什麼時候吃緊急避孕藥有效
同房後吃避孕藥最佳時間 同房後吃避孕藥的最佳時間
【吃避孕藥有什麼副作用】吃避孕藥有什麼危害
不能與避孕藥同吃的藥物
【月經結束當天同房要不要吃避孕藥】月經結束當天同房要吃避孕藥嗎 月經乾淨第一天同房要不要吃避孕藥
【吃避孕藥長胖怎麼減肥】吃避孕藥發胖怎樣才能瘦下來 吃避孕藥發胖怎麼辦
【避孕藥什麼時候吃有效】什麼時候吃避孕藥有效果
避孕藥減肥藥同服致避孕失敗
【避孕藥吃多了會導致不孕嗎】避孕藥吃多了會影響懷孕嗎
【吃避孕藥皮膚變好了是怎麼回事】吃避孕藥皮膚變好了是什麼原因引起的
【吃避孕藥後出血】吃避孕藥後出血怎麼辦 吃避孕藥有什麼害處
短效避孕藥什麼時候吃
哺乳期沒避孕如何補救不想吃避孕藥
【避孕藥除了避孕還有什麼作用】避孕藥有什麼別的作用
【緊急避孕藥】緊急避孕藥什麼時候吃
同房最晚什麼時候吃避孕藥
【避孕藥除了避孕還有什麼作用】避孕藥有什麼別的作用 避孕藥的其他作用
【72小時緊急避孕藥什麼時候吃】72小時緊急避孕藥的副作用
【吃了避孕藥要注意什麼】吃避孕藥後應注意什麼