孕前準爸爸任務!教你如何快樂備孕
本文已影響1.4W人
本文已影響1.4W人
生孩子是夫妻二人共同的事情,不僅準媽媽需要注意:調理身體,保持良好心態,準爸爸也需要做好相應準備。
孕前任務
懷孕、分娩與育兒對於小家庭來說是一場真實的生活考驗,對於社會來說就是需要女人與男人共同承擔的社會責任。
也許夫婦二人看上去身體都很健康,但精子與卵子從結合到形成胚胎的過程非常複雜,如果任何一方患有影響生育的疾病,都有可能將遺傳風險傳遞給下一代。如果丈夫吸菸、酗酒,嬰兒出生缺陷的發生機率會更高。
爲減少遺傳與疾病風險,準爸爸應做到以下準備:
1.從孕前至少3-6個月開始戒菸、禁酒
2.避免濫用藥物和接觸化學有害物質
3.均衡飲食營養;堅持運動鍛鍊
4.與準媽媽一起到正規醫療保健機構進行全面的體格檢查
這些都是準爸爸應該做好的身體準備和階段任務。
孕前準爸爸需要做的準備有哪些
牛皮癬準爸爸如何協助準媽胎教
妊娠期間,準爸爸的任務
【準爸爸的產前準備事項】準爸爸產前準備
準爸爸如何備孕
準爸爸孕前一定要做的5大準備
未準爸爸的孕前飲食備忘錄
孕期如何讓準爸爸成爲“暖男”?快來學幾招~
準爸爸該如何做好孕期胎教工作?
夏季孕前準備,未準爸爸動起來
爸爸如何給孩子進行早教?爸爸做早教應具備6個素質
未準爸爸孕前準備的詳細指導
孕前準備是未準爸爸的必修課
準爸爸如何備孕才能讓身體處於最佳狀態?
“一碰就懷孕”的易孕體質如何修煉?準爸準媽快來學!
夫妻雙方如何備孕?備孕爸爸飲食手冊
準爸爸孕前準備做什麼
未準爸爸秋季懷孕前的準備工作有哪些
準爸爸如何將歡樂胎教進行到底?
備孕不只是女人的事,準爸爸也要做好準備喲!