增加受孕機率的小妙招,讓你快速懷上小寶寶~
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什麼時候同房最容易受孕?其實,孕育小生命也要講究天時地利人和。對於希望擁有小寶寶的夫妻來說,就要注意受孕的最佳時段了。
受孕條件
1、必須有健康而且成熟的精子與卵子。
2、精子與卵子的通道必須暢通,且功能正常:包括輸精管﹑陰道﹑子宮頸(腔)﹑輸卵管。
3、精子與卵子要相遇。
4、孕卵着牀必須有適宜的內環境。
5、孕卵的發育與子宮內膜必須處於同步化狀態。
快速懷孕小招數
1 個月內,排卵後 12 小時最易受孕
通常,排卵監測方法只能測定卵子大概會哪幾天排,很難知道卵泡在哪一天哪一刻破。
且卵子存活的時間也不是特別長,若在排卵後同房,精子進入體內還需一個複雜的遊走過程,這個過程所需的時間也無法精確測算。
因此,一般不能讓卵子等精子,而建議在排卵前一週就同房一次,然後通過量基礎體溫或用排卵試紙等方法來預測排卵時間,並儘量在接近排卵時間同房,讓精子先“起跑”去與卵子會合。
1 天之中,精力充沛放鬆時最易受孕
有研究指出,北半球時間7月至次年1月間,約90%的婦女排卵發生於下午4時至7時之間;春季則有50%的婦女排卵發生在子夜至上午11時之間。
不管上述數據是否可靠,但無論在一天的哪一個時段,其實只要精力充沛、身心放鬆的那一刻,都可成爲最佳受孕的時間。
根據國人的生活習慣,較多建議同房時間宜選擇在晚上,若晚上夫婦雙方比較疲倦,可以於第二天早上充分休息後作爲同房時間。
在排卵期行房比較容易受孕
女性的排卵期也被叫做受孕期,可知排卵期間就是受孕比較好的時機。專家介紹:排卵期一般是女性下次月經來潮前14天的前4後5,在這幾天間隔行房一般都能懷上孩子。
在排卵日行房最容易受孕
排卵日是女性卵子排出的當天,因爲這天女性的抵抗能力比較適合精子通過,而且在這天行房可以確保精子不會錯過卵子。且由於卵子跟精子相遇時間較快,所以受到外界刺激較少,所以寶寶也會相對比較健康。
另外建議:同房後女方不能急於起身,最好能在牀上躺兩個小時以上,讓更多的精子有足夠的時間“衝”向子宮。
長期不懷孕因素
女性方面
輸卵管過長或狹窄,輸卵管有炎症等疾病;不排卵或排卵出現異常、黃體功能不健全;卵巢發育不全、早衰,有卵巢腫瘤等疾病;宮頸管先天性異常、閉鎖或狹窄,有宮頸方面的疾病問題;生殖器官先天性發育異常或後天性病變;或者性生活失調,有全身系統性疾病等問題存在。
男性方面
精液質量異常,少精、無精、死精、弱精、精液不液化等;精索靜脈曲張,精子活力低;性功能障礙,陽痿、早泄、不射精等;或血清或精漿中存在有抗精子抗體等問題存在。
有什麼別有病,缺什麼別缺健康!健康來自健康的生活習慣,健康需要有樂觀開朗的生活態度。隨時關注自己的身體健康,讓自己放心,讓家人放心!
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