經期保健 預防不孕
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女性不孕的原因是多方面的 ,大致可分爲三大類 :器質病變因素、免疫因素、內分泌因素 ,但有時這三類或其中的兩類原因可能是並存的。
如何預防該病的發生,如何早期診斷、早期治療,是非常重要的一環,當然也是人們普遍關心的話題。其實,許多女性不孕,的確是可以有效預防的。
我們知道,臨牀除少數女性是因爲先天生理缺陷發生不孕外,大多數不孕症是後天疾病所引發的。這些後天的疾病因素,都是可以有效預防的,只要在青春期、在婚前婚後注意防護,只要做到關心、呵護生殖系統,只要及時發現不孕不育的蛛絲馬跡,就完全可以將女性不孕症的發病率降低下來。
性經歷過早者易患不孕症。大量的臨牀資料證實,女性過早的進行性生活,不僅容易導致生殖系統感染,也會因服用避孕藥(包括緊急避孕藥)、人工流產或者藥物流產等引起內分泌失調,使排卵受到影響。凡是有性經歷較早而結婚後又發生不孕症者,應該儘快系統檢查看看,以免病情加重,影響治療效果。
第二性徵發育遲緩者常常易患不孕症。要注意觀察自身發育狀況,一旦第二性徵的發育遲緩,應該引起足夠的重視,並及時到醫院檢查。第二性徵的發育是爲生育能力奠定基礎的階段,在一般情況下,女性12-14歲時月經就會初潮,之後體毛開始生長,乳房逐漸發育隆起,倘若到了發育年齡而沒有生理髮育方面的變化,本人及家長就應該引起重視,特別身體方面還有其他異常時,應該及時到醫院婦科檢查,以及早預防不孕症的發生。
不注意經期保護者容易發生不孕症。
月經來潮期間應該特別呵護,注意適當休息,不可劇烈活動,不宜進食生冷食物,如果沒有做到經期呵護,發生生殖系統感染的概率會大大增加,月經不調、子宮內膜異位症等疾病發病率常常增多,一些不注意經期衛生者,還有可能發生陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎,附件炎、盆腔炎等,發生輸卵管阻塞、通而不暢的可能性增加。在打算懷孕而不能懷孕時,應該儘快到醫院檢查。
及時發現內分泌方面的問題。
月經是反映女性生內分泌情況的晴雨表,很多內分泌疾病常常表現在月經上,從月經週期、月經顏色、月經量等方面,可以判斷內分泌的情況。如果月經稀發、閉經、痛經、月經不止時,就應該及時到醫院就診。月經來潮過晚,往往提示生殖系統發育出現問題;月經來潮後又停止,往往說明內分泌出現異常;如果出現嚴重的痛經,可能存在子宮發育、子宮內膜異位症等問題;如果月經稀發甚至閉經,另外有肥胖、多毛等,很可能是多囊卵巢綜合徵。這些疾病,往往是女性不孕症的常見相關疾病。
身體過於瘦或者過於胖易發不孕症。當身體過於瘦或者肥胖時,應該引起結婚後不能順利懷孕者的注意。有的少女月經初潮時間較晚,身體瘦弱,月經16歲之後來潮,月經量少、色淡、質稀,或者是節食、減肥的女性,容易發生不孕症;而過於肥胖的女性,結婚後長時間不懷孕時,要排除肥胖生殖無能綜合徵、多囊卵巢綜合徵等疾病的可能。
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