取卵術後腹脹怎麼辦 調理可從這兩方面着手
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取卵術後的腹脹是比較常見的症狀，一般是因爲促排卵藥物引起，那麼，腹脹不舒服該怎麼辦好呢？一起來看看吧。
原標題：取卵術後腹脹怎麼辦？
導讀
取卵術後腹脹，是比較常見的術後症狀，一般是由於使用促排卵藥物所引起的不良反應，或是手術後的不適症狀。促排卵會使多個卵泡成長，導致體內一些系統出現改變，使得血管內的液體滲漏到腹腔，從而引起腹脹，個別嚴重者會出現卵巢過度刺激綜合症。
生殖醫學專家介紹，其實輕微的腹脹是不需要進行特殊處理的，但是如果腹脹嚴重，或伴有噁心、尿量減少、食慾減退等症狀，那就要及時進行干預和治療了。
取卵手術後的 注意事項
01 合理飲食
（1）飲食以清淡爲主，適量增加蔬菜水果的攝入，取卵術後第二日要增加優質蛋白的攝入，牛奶，豆漿，瘦肉，魚蝦都是不錯的選擇。
（2）禁食辛辣刺激，高熱量，油膩食物，這些食物不好消化，還容易加重腹脹的症狀。
（3）儘量減少甜食或者澱粉含量比較高的食物，這些食物也會引起腹脹加重。
（4）要做到少食多餐，每餐七八分飽即可，減少腸胃負擔。
02 適當運動
合理的運動也可以減輕腹脹，減少卵巢過度刺激的發生。 每餐 20-30 分鐘後可以適當進行慢走、散步等運動。 千萬不要感覺腹脹就不想走動，這樣不利於消化，也會使腹脹症狀加重。 但是當出現比較嚴重的卵巢過度刺激綜合症時要在醫生的指導下進行活動，以免活動過量造成不必要的損傷。
生殖醫學專家提示，取卵術後的腹脹是比較常見的症狀，寶媽，寶爸們不用過於緊張。取卵術後要科學合理的生活，腹脹加重請及時就醫。
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