宮寒可以吃西瓜嗎
本文已影響1.3W人
本文已影響1.3W人
不能吃
西瓜是性寒水果,宮寒患者是不能吃西瓜的,特別是冰鎮之後的西瓜。西瓜具有解暑消渴的作用,同時還能夠利尿除煩,是平價又美味的水果。如果宮寒患者在炎熱的夏季不小心吃了一些西瓜也不用太擔心,不要吃太多就行了哦。
西瓜的營養價值有哪些西瓜堪稱“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,是一種富有很高的營養、純淨、食用安全食品。瓤肉含糖量一般爲5-12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度隨成熟後期蔗糖的增加而增加。
西瓜果肉:蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、瓜氨酸、穀氨酸、精氨酸、磷酸、內氨酸、丙酸、乙二醇、甜菜鹼、腺嘌呤、蔗糖、蘿蔔素、胡蘿蔔素、番茄烴、六氫番茄烴、維他命A、B、C、揮發性成分中含多種醛類。
西瓜種子:含脂肪油、蛋白質、維生素B2、澱粉、戊聚糖、丙酸、尿素、蔗糖等。
西瓜皮:西瓜皮富含維生素C、E。
哪些人不適宜多吃西瓜1、腸胃虛寒的人。
西瓜屬於生冷食品,吃多了容易傷脾胃,導致食慾不佳、消化不良,引起腹脹、腹瀉。
2、腎功能不全的人
腎功能不全的人水分調節能力低,對進入體內過多的水分,不能調節及排出體外,就會出現下肢或全身水腫。西瓜含水量近95%,常吃西瓜不但會使水腫加重,還容易誘發急性心力衰竭。
3、高齡老人。
人上了年紀,多數都有脾胃偏寒、心腎功能差的問題,吃過多西瓜易使脾胃損傷。
4、糖尿病人。
西瓜的含糖量在5%左右,糖尿病患者不應多食。尤其不要在飯後吃,容易加重胰腺負擔。
5、小孩不宜多吃。
小孩的腸胃比較脆弱,不能吃太多寒性的西瓜,應該適量吃。
【懷孕7個月可以吃西瓜嗎】孕婦七個月可以吃西瓜嗎
宮寒可以吃海蠣子嗎 生蠔吃多會宮寒嗎
【減肥期間可以吃西瓜嗎】減肥期間吃西瓜會胖嗎 減肥時能吃西瓜嗎
【孕婦能吃西瓜嗎】孕婦吃西瓜好嗎 孕婦可以吃西瓜嗎
西瓜是熱性還是涼性 宮寒可以吃西瓜嗎
孕婦可以吃西瓜嗎 孕期吃西瓜可能會危及胎兒生命
【寶寶發燒吃西瓜好嗎】寶貝發燒可以吃西瓜嗎 小孩發燒能吃西瓜嗎
宮寒可以吃苦瓜嗎 宮寒能吃寒性食物嗎
懷孕後還可以吃西瓜嗎?孕婦吃西瓜的9大好處!
宮寒可以吃花蛤嗎 宮寒經期可以吃花甲嗎
宮寒可以吃瑤柱嗎 宮寒可以吃乾貝嗎
【宮寒可以吃暖宮丸嗎】宮寒吃暖宮丸效果好嗎
【哺乳期間能吃西瓜嗎】哺乳期可以吃西瓜嗎吃西瓜好嗎
宮寒不孕可以吃暖宮丸嗎 宮寒吃艾附暖宮丸管用嗎
宮寒可以吃扇貝肉嗎 宮寒可以吃乾貝嗎
女人宮寒可以吃海馬嗎 海馬燉什麼可以治宮寒
宮寒吃雪糕會如何 宮寒可以吃冰淇淋嗎
【隔夜西瓜能吃嗎】 西瓜隔夜還可以吃嗎 切開的西瓜隔夜能不能吃
宮寒可以吃魚生嗎 宮寒中藥可以吃魚嗎
【來月經可以吃西瓜嗎】經期可以吃西瓜嗎