寶寶能多補鈣嗎
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什麼東西寶寶不能補多了?寶寶能多補鈣嗎?最近在網上看到,關於這樣的東西補太多,對寶寶反而不利,已經有孩子患尿結石了。
寶寶出生以來,父母地疼愛已經超出了一般的疼愛,父母往往會力所能及地把世上所有最好的東西給他。孩子的成長過程中,必然會經歷一些“坎坷”,就比如說,某種元素攝入過多也會產生一些相關的疾病。
很多父母都不知道,那也是很正常的,因爲本身就不是這方面的專家,不過多少也是要知道一些對孩子的健康不利的因素。
鈣是人體必需的元素之一,不少家長爲了讓孩子更好地成長,從小就給孩子吃各種含有鈣元素的食物。但是家長們只知道鈣元素的好處,又何曾明白這鈣元素如果攝入過多的話對孩子的健康也是有一定的威脅的?
鈣元素攝入過多對於孩子來說,通常有這樣的情況,孩子的輸尿管下部會長出一個不小的結石,大家都知道結石對對人體是有危害的,鈣元素攝入過多,對會導致孩子的輸尿管下部會長出結石,除此之外,過度補鈣對孩子還會有什麼危害呢?
1、過度的補鈣,可能會影響孩子未來身高的發展。這是因爲過量的鈣會使孩子尚未發育完全的骨骼發生鈣化的時間提前,使得骨骼提前閉合從而阻礙了孩子身高發展的關鍵時期。
因此,期望孩子長高的父母,在孩子的鈣攝入量方面上一定要把控好,不要過度的攝入,當然也不要不攝入,孩子的身體還是需要這類元素的。
2、過量的鈣攝入還會引起泌尿系統出現結石,我們都知道結石不僅是對小孩子的身體上有危害,就連我們成年人有時可能也會受不了結石帶來的痛苦。
有患過結石的家長可能會更明白這種痛苦,因此,家長們應當給孩子保持適量的鈣元素攝入,不要過多,也不要不足。
民間有一種說法,只要是補品多吃肯定無害!其實這種說法是有欠缺的,他們往往只看到鈣元素好的一方面,卻不曾想過鈣元素對人體帶來的傷害。
過度的鈣元素攝入,會抑制鋅元素和鐵元素的吸收,從而導致孩子易貧血,身體素質變差。
因此,建議家長們對於人體所需的營養元素的攝入,不要盲目的認爲多吃一定是好事。然而事實卻恰恰相反,有很多營養元素卻往往具有兩面性。當然也不是全盤否定這類元素,適量的攝入對人體確實好處不少。
孩子的骨骼發展其實跟鈣元素有很大的直接關係,補充一定的鈣元素對孩子的身高也是有促進作用的哦!
能食補何必吃鈣片,這道寶寶補鈣食譜請收下!
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