早睡早起不利於寶寶發育
本文已影響3.9K人
本文已影響3.9K人
早睡早起不利於寶寶發育嗎?關於寶寶睡覺時長,寶媽清楚嗎?相信每個父母都希望自己的孩子是個高個子。因爲“高富帥、白富美”都是離不開大長腿的。但是孩子的身高,很大程度上卻與父母基因遺傳有關。
如果孩子本身就不具備這樣的先天條件,那麼還不注意後天的彌補,那麼孩子就註定與高個子、大長腿無緣了。然後很多父母都不知道,日常生活中的這個習慣,卻嚴重影響着孩子的身高發育,但是很多父母都在這麼做。你知道麼?
相信大家都知道“早睡早起身體好”,對於孩子很多父母可能也是這麼認爲的。想要孩子從小養成良好的習慣。但是如果父母真的這樣認爲,在早上這個時間點以前,叫醒孩子,那麼將不利於孩子的身高發育喲!
雖然“早睡早起身體好”,這個說法並沒什麼錯誤,但是對於孩子來說,這個早起卻有一定限制。因爲孩子的身體處於高速發育時期,太早地讓孩子起牀,並不是什麼好事。原因主要有以下這幾方面。
早上7點前不要叫醒孩子
孩子越小,睡眠時間越長。孩子身體發育,基本上都是在睡眠中完成的。在孩子睡覺的時候,身體各方面都在快速發育。孩子的身高也是如此。在孩子睡覺的時候,身體的生長激素處於一個分泌高峯期。孩子深度睡眠也是有助於激素的分泌的。對於孩子身體發育是有好處的。
並且孩子一般要睡眠達到9個小時爲宜。如果孩子晚上10點前睡覺,那麼要保持保持9個小時的睡眠,那麼最好在早上7點前不要叫醒孩子。所以家長們不要在早上7點前叫醒孩子,如果可以的話讓孩子多睡會兒。
如果孩子睡眠不好,不僅影響孩子身體發育,還會讓孩子沒有精神,第二天學習的效率也會減半。此外還會影響孩子的食慾,從而沒有更多的力氣和精神去鍛鍊,這樣一來,長此以往,孩子的身高發育和智力發育等都會受到影響。
爲了孩子能夠更加健康的發育,千萬不要在7點前,叫醒孩子,父母儘量讓孩子多睡會。希望各位父母都能夠改掉這個影響孩子的習慣。
如何改善寶寶睡眠 讓寶寶這樣睡覺,不僅有利於睡眠,更有利於長高!
滿足寶寶的好奇心 有利於寶寶早獨立
【寶寶乳房早發育是什麼原因造成的】小兒乳房早發育的原因是什麼 幼兒乳房早發育是怎麼回事
【寶寶乳房早發育不能吃什麼】小兒乳房早發育不能吃什麼
經常看電視,不利於寶寶成長髮育
【幼兒乳房早發育的注意事項】小兒乳房早發育要注意什麼 寶寶乳房早發育要注意什麼
兒童睡軟牀不利於脊柱健康發育
如何讓寶寶早睡早起
【寶寶乳房早發育有什麼危害】幼兒乳房早發育的危害
如何培養孩子早睡早起?這都不是什麼難題
寶寶早期精神發育遲滯怎麼回事?警惕早期精神發育遲滯的相關特徵
【寶寶乳房早發育怎麼辦】小兒乳房早發育怎麼治療
寶寶這樣睡覺,不僅有利於睡眠,更有利於長高!
多美滋產品顧問提醒:過早斷奶不利於寶寶的成長
【寶寶乳房早發育怎麼辦】小兒乳房早發育怎麼治療 小孩乳房早發育怎麼辦
不利於寶寶發育的氣味有哪些
微小青春期與性早熟的關係 寶寶發育,幼兒早熟
【早產兒發育標準】早產寶寶的發育標準
寶寶什麼時候學站比較好 早於這個月齡影響發育
【1歲寶寶如何早期教育】1歲寶寶怎麼進行早期教育 1歲寶寶早期教育的方法指南