世衛:母乳餵養可挽救生命
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國際母乳餵養行動聯盟(WABA)確定每年8月1日至7日爲“世界母乳餵養周”,使全社會積極鼓勵和支持母乳餵養,拓寬母乳餵養的內涵,創造一種愛嬰、愛母的社會氛圍
國際母乳餵養行動聯盟(WABA)確定每年8月1日至7日爲“世界母乳餵養周”,使全社會積極鼓勵和支持母乳餵養,拓寬母乳餵養的內涵,創造一種愛嬰、愛母的社會氛圍
世界母乳餵養宣傳週是由世界母乳餵養行動聯盟組織發起的一項全球性的活動,旨在促進社會和公衆對母乳餵養重要性的正確認識和支持母乳餵養。
緊急狀態下的母乳餵養就是在挽救生命。陳馮富珍在聲明中說,只要採取一些適當措施,我們就可以利用母乳餵養這一最"自然"的生命挽救手段,保護嬰幼兒寶貴的生命。 她介紹說,世衛組織和聯合國兒童基金會聯合制定的《嬰幼兒餵養全球戰略》中就明確,要採取行動改善緊急狀態下嬰幼兒的餵養。對於嬰幼兒來說,預防他們出現營養不良甚至死亡的最佳途徑就是保證其在出生後一小時內就開始母乳餵養,且純母乳餵養至少持續6個月,6個月至2歲期間可在母乳餵養的同時添加輔助食品。 許多人認爲,緊急狀態下母親受心理壓力或營養不足等影響,會導致其無法正常哺乳。陳馮富珍指出,在這種情況下,不要一味強調母乳替代品的捐贈,人們更應該關注的是積極保護和支持母乳餵養,如設立母嬰"安全角"、一對一哺乳指導或者母親間的相互支持。 陳馮富珍還指出,爲應對緊急狀態,醫療衛生機構應配備經過培訓的衛生人員,以幫助女性正確進行母乳餵養並克服各種困難。此外,各國還可將世衛組織和聯合國兒童基金會的母乳餵養指導培訓等項目納入本國的緊急狀態應對體系。 國際母乳餵養行動聯盟成立於1991年,並於1992年發起首個"世界母乳餵養周"活動。今年的活動得到了世衛組織、聯合國兒童基金會以及多個國家和地區的支持和參與。
目前在全球已有120個國家參與此項活動。 研究表明,母乳餵養有諸多好處:母乳中含有嬰兒出生後4-6個月內生長髮育所需的多種營養物質。如適合新生嬰兒的蛋白質、脂肪、乳糖、鹽、鈣、磷,足量的維生素等營養成分;母乳清潔、衛生、新鮮、無菌,經濟、方便、溫度適宜,是初生嬰兒理想的食物。 日本:母乳是嬰兒最合適的營養源 “母乳是嬰兒最合適的營養源,哺乳時的肌膚接觸有利於增進母子感情。母乳餵養的優點顯而易見,已經成爲日本女性餵養嬰兒的主流方式,”日本助產師協會專務理事加藤尚美近日接受記者專訪時說。 近年來,母乳餵養在日本迅速普及,世界衛生組織出臺的《促進母乳餵養成功的十項措施》得到日本各界廣泛認可。據加藤尚美介紹,目前日本獲得愛嬰醫院認定的醫療機構有50家,約佔產科總數量的1%,這些醫院全部實施母乳餵養,並禁止牛奶製品公司到院宣傳,選擇此類醫院分娩的孕婦逐年增多。 母乳餵養母子雙受益 母乳餵養對嬰兒益處多多,對產婦本身也有好處。美國匹茲堡大學研究人員的最新研究成果顯示,產婦用母乳餵養嬰兒的時間越長,她們患心臟病、卒中以及心血管疾病的風險也越低。 這項研究由匹茲堡大學醫學中心助理教授埃莉諾·施瓦茨等人完成,研究成果將刊登在美國《產科學和婦科學》雜誌5月刊上。 美國國家衛生研究院1994年曾啓動一項爲期15年的女性慢性病研究項目,匹茲堡大學研究人員對近14萬名絕經後女性的數據進行了分析。他們發現,進行母乳餵養一個月以上的女性患糖尿病、高血壓以及高血脂的情況低於從未進行母乳餵養的女性,而母乳餵養一年以上的女性比從未進行母乳餵養的女性患心臟病、卒中的風險低10%。 施瓦茨說,由於這些絕經後女性最近一次母乳餵養的時間平均在35年之前,這一研究具有長期指導意義。
母乳餵養對寶寶的好處 1、母乳可以保護嬰兒在出生後半年內免受感染,保護嬰兒腸道和呼吸道黏膜,減少呼吸道和腸道疾病的發生。 嬰兒機體抵抗力低下,對外來的病毒、細菌等微生物抗禦能力較差,主要原因是免疫球蛋白不足,也就是抗體不足,而母乳中含有大量具有活性的免疫因子,多種免疫球蛋白,活的免疫細胞和活性溶菌酶,這是其它食物所不具備的。 2、減少嬰兒的腹瀉與便祕的發生 嬰兒消化功能薄弱,消化酶分泌不足,而母乳中有一些能夠協助消化的消化酶,恰恰可以彌補嬰兒消化的需要,很少引起腹瀉、便祕等問題。 3、母乳餵養不易引起嬰兒溼疹等過敏症狀 母乳中蛋白質屬人體蛋白質,而牛、羊乳的蛋白質爲異體蛋白質,所以母乳餵養不易引起嬰兒溼疹等過敏症狀。 4、母乳餵養有利於嬰兒的口腔保健 通常用奶瓶喝奶的嬰兒,比喝母乳的嬰兒要容易在長大後出現下排牙滷比上排牙齒要向外突出的兜齒現象。 5、母乳對嬰兒腎臟的負擔小 母乳比牛奶的蛋白質含量低,礦物鹽總量也低,對腎臟負擔比牛奶小。 6、母乳餵養不需要消毒 母乳直接餵哺,溫度適宜,幾乎無菌,不需要消毒,既方便又經濟。
母乳餵養對媽媽的好處 我們對於母乳餵養給小寶寶帶來的好處耳熟能詳,但是有多少人能夠數出母乳餵養帶給媽媽的巨大好處呢?有些新手媽媽在度過母乳餵養最初的難關時,往往會感到精疲力竭,好像乳汁和耐心都快被懷裏的小人兒榨乾了。個別媽媽甚至會對母乳餵養產生厭煩情緒,感到餵母乳似乎就是要永無盡止地付出;自己作爲母親,不僅一點點好處沒有得到,反而還要承受諸多艱難,又聽說今後還會造成乳房下垂等體型方面的改變,不禁要打退堂鼓。 其實,哺餵母乳是母子雙方之間的共同付出、相互饋贈。西爾斯醫生說,媽媽贈送給寶寶乳汁、營養和愛;而寶寶的吸吮反過來刺激媽媽乳頭的神經,將信息傳送到腦下垂體,促進泌乳素的分泌。泌乳素是激發母性本能的激素之一,這種神奇的物質在媽媽身體裏的高速公路上暢遊,告訴她該在哪一處轉彎,激發她作爲母親的感受。 1、哺乳有助於產婦子宮復原。 分娩後幾分鐘之內讓新生兒吸吮乳頭會引起子宮收縮,減少出血。寶寶的吸吮動作刺激催產素的分泌,促進子宮恢復到孕前的大小。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。 2、哺乳有助於產婦的體型恢復。 懷孕期間母親身體積蓄的脂肪,就是大自然爲產後哺乳而儲存的“燃料”。哺乳消耗母親體內額外的卡路里,餵奶的母親的新陳代謝會改變,不用節食就能達到減肥目的。正如母乳讓寶寶有一個健康正常的體型,寶寶也同時幫助媽媽恢復體型。而且,哺乳並不會改變乳房的形狀,那些改變是懷孕造成的。更何況,即使不餵奶,到了一定的年齡,乳房依然要下垂的。 3、哺乳保護母親不受一些疾病的侵擾。 多種研究表明,哪怕僅僅哺乳幾個月,患乳腺癌的機率會大大少於從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比,哺乳期超過25個月的媽媽們患乳腺癌的機率要減少三分之一。而且,母乳餵養的女嬰今後患乳腺癌的機率也少於沒有吃到母乳的女嬰。哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏鬆。
4、哺乳是一種自然的計劃生育。 多年大量的研究表明,採取一定方式的純母乳餵養,至少在寶寶出生後頭6個月裏,是天然而有效的避孕手段。一項對哺乳起碼一年以上的美國母親的調查發現,有些母親在6個月左右開始來月經,有些母親卻在兩年半以後才重新有月事。平均無月經期是14.6個月。月經期的減少,與減低罹患乳腺癌、卵巢癌等絕症的機率,有着直接的關聯。 5、哺乳既滿足寶寶又方便媽媽。 餵過奶的媽媽們都知道,沒有什麼比母乳來的更方便。寶寶一哭,媽媽抱起來撩開衣服就能喂,而不必手忙腳亂地燒開水、衝奶粉、熱奶或者等待奶粉降溫。嬰兒的心理特點之一是,一旦有需求,就必須馬上滿足,他們未成熟的身體既不懂得也不適合等待。肚子餓時馬上吃到香甜的母乳,會讓寶寶更好地建立起對人生的信任感。餵母乳既能省卻準備奶粉的麻煩,也能夠免除孩子的哭聲而引起母親的內疚與焦慮。特別是在夜間,餵母乳能夠讓全家人都睡的更安穩。尤其方便的是在旅行途中,不必擔心開水供應、奶瓶消毒、餵奶用具的清潔等等問題。 6、哺乳令母親身體放鬆,心情愉快。 凡是觀察過哺乳媽媽的人都會發現,餵奶中的媽媽非常安詳,寶寶也吃着吃着就安靜地睡着了,好像兩個人都服用了天然鎮靜劑。事實恰好如此。母乳中含有一種天然促進睡眠的蛋白質,能讓寶寶安然入睡;而寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內分泌有助於放鬆的激素。許多工作繁忙的母親都反映,忙碌一天之後,餵奶能夠讓自己放鬆下來,勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。哺乳同時又是一件讓媽媽們感到愉快的事情,母愛隨着乳汁輸送進寶寶的小嘴裏,寶寶的臉蛋變得光澤紅潤,媽媽的心裏也會升起難以比擬的自豪感。媽媽們通過哺餵母乳,更加細膩地瞭解自己的身體,也更加深刻地享受自己的女性角色。 7、最最重要的一點:哺乳幫助母親做一個好媽媽。 雖然母乳是寶寶重要的食品,並且保護寶寶不受病菌的侵襲,母乳餵養卻遠遠不止於一種餵養手段。母乳餵養是母親理解和滿足寶寶需求的最自然最有效的途徑。一位有經驗的媽媽說,“餵奶是學習當一個好媽媽的自學工具。” 首先,哺乳的母親在生理上迥異於不哺乳的母親。哺乳母親體內旺盛的荷爾蒙—泌乳素和催產素,激發她們產生更加強烈的母愛。已故的美國行爲學教授耐爾斯~牛頓曾經深入研究催產素,並稱之爲“母愛荷爾蒙”。他發現催產素的分泌是一種條件反射,哺乳的母親不僅在嬰兒直接吸吮乳頭時分泌催產素,而且在接觸到與哺乳有關的熟悉的景象、聲音和活動時,體內也會自動分泌催產素。 其次,哺乳時母子身體之間的親密接觸與交流,使得媽媽和寶寶在身心兩方面感到合二爲一,在寶寶的需求得到滿足的同時,母親對於愛撫和關懷的需求也得到了滿足。母子息息相關,相依爲命。西爾斯醫生說,哺乳的母親對於寶寶需求的反應更加直覺,較少約束。寶寶飢餓和焦慮的信號在母親體內引起生理反應(泌乳),她感覺到一股馬上要抱起寶寶給他餵奶的衝動,這種及時的反應給母子二人帶來溫馨的感覺。母親通過餵奶,更加深刻細緻地瞭解寶寶的性格和需要,也更加充分地掌握成功養育自己孩子的訣竅。 儘管母乳餵養看上去是母親付出巨大的精力與時間,其實這些付出在哺乳的當時、在寶寶成長過程中、甚至在久遠的未來,母親都會得到難以估量的回報。
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