世界母乳餵養周:母乳餵養,不可替代
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整理自WHO官網、騰訊視頻、國家衛生和計劃生育委員會官網
母乳餵養是爲新生兒提供他們所需營養的最佳方式。世界衛生組織(WHO)建議在嬰兒出生後6個月內進行純母乳餵養,6個月時,應當納入諸如糊狀水果和蔬菜等固體食物,對母乳餵養加以補充,繼續母乳餵養至2歲或更長時間。此外:在出生後的頭一個小時裏就開始母乳餵養;“根據需要”進行母乳餵養,兒童在白天和晚上一旦有需要就要餵養;不應使用瓶子或安慰奶嘴。
今年的世界母乳餵養周,世衛組織鼓勵人們“支持媽媽隨時隨地進行哺乳”,號召大家一起創造支持母乳餵養的社會環境。
(圖片來自WHO官網)
爲什麼需要將母乳進行到底?
下面,先來看一段視頻——
母乳:給寶寶的健康呵護
母乳是新生兒及嬰兒最理想的食物。母乳可提供嬰兒健康發育所需的所有營養。母乳是安全的,幷包含可幫助嬰兒抵抗嬰幼兒常見病的抗體——如腹瀉病和肺炎這兩大導致全球嬰兒死亡的疾病。母乳可以直接獲得,經濟上可承受,有助於確保嬰兒獲得充足的營養。
(圖片來自國家衛生和計劃生育委員會官網)
母乳:給媽媽的多重益處
純母乳餵養與自然(儘管不是絕對安全的)避孕措施(生產後的頭六個月內具有98%的保護作用)存有關聯。它可降低患乳腺癌和卵巢癌、2型糖尿病以及產後抑鬱症的風險。
(圖片來自國家衛生和計劃生育委員會官網)
母乳:給未來的優良基礎
除了對兒童帶來的直接益處外,母乳餵養有益於終身保持良好健康。小時候得到母乳餵養的青少年和成人出現超重或肥胖的可能性更低。他們患2型糖尿病的可能性更低,智力測試的成績更好。
(圖片來自國家衛生和計劃生育委員會官網)
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