如何化解母乳餵養的3大尷尬
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新媽媽在進行母乳餵養時,常常會遇到一些尷尬的現象,對於這些尷尬現象,媽媽們如何來應對呢,本篇資訊,親親寶貝小編就收集了母乳餵養常見的3大尷尬,並請專家給出化解的招數。
尷尬一:想母乳餵養 可就是不下奶
對新生兒來說,母親甘甜的乳汁不僅是絕好的美味,還能幫他們積蓄力量,去戰勝各種病毒、細菌的侵擾。深知母乳益處的珍妮媽就是母乳餵養的擁護者,但在生下女兒後,她的奶水卻一直不夠,喝了許多種“下奶”湯,仍然不見效,女兒餓得直哭,婆婆看不下去了,站出來“干預”:“趕快給孩子餵奶粉吧!”一個月下來,珍妮媽的奶水徹底消失了,母乳餵養就此宣告失敗。
如何化解母乳餵養的3大尷尬
解決對策:長春靜珠婦產科醫院產科主任趙淑華建議,無論是什麼原因引起的乳汁不足,都要首先鼓勵產婦,使其對母乳餵養充滿信心,保持情緒樂觀,雖然奶量少,也要堅持按時餵奶。多數產婦初乳時都有奶量不足的現象,此時在身體允許的情況下,應多下牀鍛鍊,喝一些下奶的滋補湯,促進乳汁分泌。最重要的是,產婦要相信自己,放鬆心情,才能保證乳汁順利分泌。
尷尬二:有奶時 寶寶卻拒吃
壯壯媽由於開始的時候母乳少,怕把小傢伙餓着,一直採用混合餵養的方式,但只要一有奶水,還是採用母乳餵養,可是最近寶寶總是拒絕母乳,估計是“迷戀”上奶粉的味道了。
解決對策:趙淑華主任認爲,這種現象比較常見,因爲奶粉肯定比母乳香甜,吸吮奶瓶也比吸吮乳頭輕鬆許多,所以如果一開始就給寶寶人工餵養,孩子通常會因爲挑嘴、偷懶而拒喝母乳。如果是媽媽暫時無奶或奶水不足,必須選擇人工餵養,也要先讓孩子吸吮乳頭,然後再進行人工餵養,這樣可以培養寶寶的吸吮習慣,並促進媽媽儘快下奶。
同時,千萬不要把奶瓶上的奶嘴剪得太大,以倒立後會一滴一滴爲宜,從而養成嬰兒勤奮的吸吮習慣。另外,趙淑華主任強調,調理後,產婦仍舊沒有母乳時,也不可太勉強,因爲沒有吃飽,嬰兒也會不耐煩的。
尷尬三:上班之後 沒法及時哺乳
許多媽媽在寶寶兩個月或4個月以後,產假期滿就得回單位上班了,這時媽媽就不方便按時給寶寶哺乳了,需要進行混合餵養。許多網友擔心,因爲自己工作的原因,使寶寶沒有及時吃到母乳,而導致寶寶生長髮育受損。
解決對策:趙淑華主任建議,產婦可以在上班前,用吸奶器將母乳擠出,放入冰箱冷藏,餵養時,再熱一下給寶寶吃。可以按量按頓吸取,但要注意,先吸的要先喂,以保證母乳的新鮮度。對於產婦來說,每天至少按泌乳3次準備,因爲如果一天只餵奶一兩次,乳房受不到充分的刺激,母乳分泌量就會越來越少,不利於延長母乳餵養的時間。另外,在母乳替代品的選擇上,應儘量少給嬰兒喂鮮奶,多喂配方奶粉,因爲在3歲前,寶寶常易出現過敏反應,而鮮奶常常就是誘發過敏症狀的源頭。
專家提醒:掌握技巧 母乳充足
長春師任堂產後護理院王護士長強調,要做到母乳充足,其實是有許多技巧可言的。如早開奶、勤哺乳,提倡產後4小時~6小時開始哺乳,如果條件允許,開奶時間還可提前。這是因爲開奶時間越早,越能刺激泌乳和排乳;要保證食量充足、營養豐富,多吃含高蛋白、鈣質、維生素和礦物質的食物。
另外,王護士長還強調,一些食物和習慣對於哺乳期的產婦來說,是禁忌的,如刺激性食物、油炸食物、香菸。如果產婦在餵奶期間仍吸菸的話,尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶寶吸收。因此,哺乳期媽媽們最好能戒菸,並避免吸入二手菸;保持情緒穩定,產婦的排乳情況受中樞神經系統和內分泌調節,所以家庭成員尤其是丈夫,要多爲產婦創造寬鬆的環境;最後,還要謹慎用藥,許多藥物都能通過乳汁進入嬰兒體內,所以產婦當慎之又慎,最好按醫生指點用藥。
知識補充:
如何維護哺乳媽媽的營養與健康
哺乳期的母親承擔着自身和寶寶的營養需要,而且寶寶所需的營養隨着寶寶身體的增長而增多,因此乳母所需的營養較一般育齡婦女高。如果膳食營養不能滿足乳母所需,爲滿足寶寶所需,母體將動用自身原有儲備,以供合成乳汁之用;但長期營養不足,乳母將出現營養不良,表現爲體重下降、消瘦和泌乳量減少,乳汁成分也會進而受到影響。因此,保障乳母的膳食營養和呵護其健康是母乳餵養成功的關鍵。滿足乳母營養需要的好辦法是爲乳母安排平衡膳食。
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