這些輔食簡單易做,寶寶還愛吃,新手媽媽有救了
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想必很多媽媽都會遇到類似的問題,那麼4-個月的寶寶適合吃哪些輔食呢?怎麼做纔會讓孩子愛上吃飯呢?
一.適合的主食
4-8個月的寶寶可以吃菠菜泥、南瓜泥,、土豆泥,、胡蘿蔔泥、白菜泥,此外也可以給孩子添加魚泥、肉沫。
二、土豆泥
將土豆洗乾淨去皮,切成丁狀或者片狀,放在鍋內煮爛後取出。然後用勺子撈出後放入碗內,用湯匙用力研磨擠壓成泥糊,最後加入調味品。
三、 胡蘿蔔泥
將胡蘿蔔洗乾淨去皮,需要注意要把中間的硬心也要去掉。切成小塊,放入鍋內,加適量水煮爛,用勺子擠壓成泥狀。然後加入少量糖或者鹽,單獨吃或者拌在米糊裏都是可以的。
四、蔬菜泥
儘量挑選當季新鮮的淡色蔬菜,將洗淨的菜葉去除莖部,撕碎或者切成細末後放入沸水中。不用煮過長時間,一般煮沸就可以撈出鍋。放入碗裏用勺子搗爛,最後將濾出的菜泥,放在油鍋裏,用植物油急炒。最後加入少許調味品,放在米糊或粥內。
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