南瓜布丁最簡單的做法
本文已影響1.74W人
本文已影響1.74W人
說到寶寶輔食,相信有些寶爸寶媽已經想好了晚上要給寶寶做什麼了。但是也有一些寶爸寶媽正在爲此發愁。下面就給大家推薦一道輔食:南瓜布丁
味甜肉厚的南瓜,含有豐富的維生素A、B、C以及磷、鎂、鋅等微量元素,適量攝取可促進體內胰島素分泌,加強葡萄糖代謝,對糖尿病患者尤佳;富含之纖維有助於腸道蠕動,而且易有飽足感;南瓜內含的β-胡蘿蔔素除可防癌之外,還具有保護心臟、血液系統的作用,並增強黏膜及皮膚的健康與抵抗力。
南瓜布丁
▌推薦月齡:
10M+
▌食材表:
南瓜70克 | 全蛋液1顆 | 奶水120ml(母乳/配方奶)
▌做法:
1.蒸熟南瓜與奶水混勻,以攪拌機攪勻備用。
2.將蛋液加入做法1之液狀物後拌勻,使用篩網過濾後倒入模型。
3.放入電鍋(外鍋加熱水)蒸熟後靜置15分鐘即可。
▌做法:
1.南瓜本身即有甜味,不需額外添加糖。
2.加入蛋液後,務必使用篩網過濾以增加布丁綿密口感。
土豆南瓜布丁怎麼做好吃 在家來給寶寶做一道小甜品吧
寶寶點心食譜: 南瓜布丁
【南瓜餅怎麼做好吃又簡單】怎樣做南瓜餅好吃又簡單 怎麼做南瓜餅既簡單又好吃
【南瓜怎麼做好吃】南瓜的不同做法
【南瓜怎麼吃最好吃】南瓜怎麼吃最有營養 南瓜的做法大全
南瓜雞肉燜飯的做法,簡單又美味營養
【南瓜】南瓜的營養價值及功效 南瓜的做法大全 孕婦可以吃南瓜嗎 寶寶可以吃南瓜嗎
【蛋奶布丁的做法】蛋奶布丁怎麼做
蓮蓉南瓜冰皮月餅簡單又好吃的做法
木瓜香草雙色布丁 木瓜香草雙色布丁的做法
【南瓜餅怎麼做好吃又簡單】怎樣做南瓜餅好吃又簡單
【南瓜止咳化痰的做法】南瓜治咳嗽怎麼做 南瓜治咳嗽的做法
【寶寶輔食南瓜的做法】寶寶南瓜的做法 南瓜怎麼做給寶寶吃
【牛奶布丁怎麼做好吃】怎樣做牛奶布丁 牛奶布丁的做法
【創意南瓜燈的做法圖解】萬聖節南瓜燈怎麼做 南瓜燈怎麼做最漂亮
【榴蓮布丁的做法】怎麼做榴蓮布丁
南瓜怎麼做好吃又簡單 南瓜的簡單做法
【萬聖節南瓜燈簡筆畫】 萬聖節幼兒南瓜頭簡筆畫的畫法 萬聖節簡單南瓜臉簡筆畫的畫法
抹茶雞蛋布丁 免蒸免烤的簡易版布丁
【寶寶輔食南瓜泥的做法】嬰兒南瓜泥的做法大全 寶寶南瓜泥怎麼做好吃