寶寶的時令營養餐單~媽媽們趕快get√
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1寶寶多大才能吃西瓜?混合餵養和人工餵養的寶寶一般從4個月開始就要少量添加果汁來補充水分和維生素,其中西瓜汁安全性較高。純母乳餵養的寶寶一般建議寶寶6個月時再嘗試添加西瓜輔食。 2什麼時間給寶寶吃西瓜比較好?最佳在哺乳1~2鐘頭以後,或者兩餐之間給寶寶吃西瓜,既讓寶寶充分享受西瓜的美味,也有利於營養的吸收利用。沐浴後、太陽浴後、運動後,也是給寶寶吃西瓜的良好時機。西瓜色澤紅豔、清甜適口,富含美味維生素C,以及多種氨基酸、磷酸、蘋果酸和礦物質,是清暑消熱的必備利器哦!快和寶寶一起來分享這份幸福吧!
原料:原味酸奶100克,西瓜肉20克
製作:1、 西瓜去皮挖籽後,切成小方塊的丁。原料:麥片50克,西瓜50克,嬰用蜂蜜少許。
製作:1、鍋中加水,旺火燒沸。入麥片煮沸3分鐘。原料:西瓜肉20克、捲心菜50克
製作:1、捲心菜洗淨切塊,放入沸水中煮開撈起。爸爸育兒的這些高明之處,你get√到了嗎?
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