怎麼喂寶寶吃雞蛋
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怎麼喂寶寶吃雞蛋?雞蛋營養雖高,寶寶能吃嗎?寶寶該怎麼正確吃雞蛋?喂孩子吃雞蛋時,這幾點你都做到了嗎?
怎麼喂寶寶吃雞蛋?雞蛋營養雖高,寶寶能吃嗎?寶寶該怎麼正確吃雞蛋?喂孩子吃雞蛋時,這幾點你都做到了嗎?
閨蜜坐月子的時候,她婆婆天天讓她吃雞蛋,用閨蜜的話說出了月子,感覺自己這輩子也不會再想吃雞蛋了。閨蜜家的孩子在半歲之後,開始添加輔食了,這時候她婆婆又開始各種喂孩子吃雞蛋。
其實,雞蛋的營養價值雖高,可在餵養的時候如果不注意,很可能就會適得其反。建議各位父母,在喂孩子吃雞蛋的時候,一定要注意這幾點。
孩子未滿6個月,最好別喂其吃蛋黃
孩子未滿6個月的時候,他們的腸胃功能還沒有發育好,建議父母這時候最好別喂孩子吃蛋黃,這是因爲孩子的腸胃這時候可能還沒辦法消化蛋黃,更別提吸收蛋黃裏的營養了。如果父母執意讓孩子吃,多半孩子就會出現消化不良,拉肚子等症狀,也容易誘發過敏。
閨蜜婆婆就是在自己孫子剛滿4個月時,就喂孩子吃蛋黃,閨蜜阻止的時候她婆婆也不聽,後來孩子一直拉肚子,去醫院醫生訓斥了閨蜜婆婆,這下老太太才意識到自己做錯了。建議各位父母,一定要注意這一點,不然孩子身體出現不適,父母操心孩子也遭罪。
喂孩子吃雞蛋煮的就好,不用花式太複雜
有的父母會想着煮雞蛋沒有味道,是不是孩子就會不喜歡吃?於是自己就想辦法讓雞蛋“有味”,爲了讓雞蛋夠味,可能父母就會把雞蛋用油煎煎,之後再放上調料。卻不知雞蛋中的營養經過高溫油煎都是會流失的。
並且小孩子的腸胃系統在消化油膩食物時,負擔也會加重,經常食用也可能會讓孩子身體出現不適。
建議各位父母在喂孩子吃雞蛋的時候,不用花式太複雜。最簡單也最營養的做法是把雞蛋煮熟給孩子吃,這樣孩子吃了不僅好消化,雞蛋裏的蛋白質也不會額外流失。
雞蛋營養雖好,可也不能吃的太多
就像閨蜜的婆婆一樣,她想着雞蛋有營養,就讓孩子一直吃,其實這樣也是不對的。對小孩子來說,他們只有攝入的各種營養全面均衡,才能發育的更好。如果父母讓孩子吃了太多的雞蛋,孩子就吃不了其他食物,這樣就可能會讓孩子出現營養不良的情況。
父母注意,雞蛋營養價值雖高,可吃的時候也要控制好量,孩子的飲食要儘可能地全面,各種蔬菜水果都要攝入,這樣對孩子才更好。
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