寶寶不愛吃飯?看看第一條你是不是沒注意
本文已影響3.32K人
本文已影響3.32K人
寶寶不愛吃飯是個大問題,真是好多家長心塞的事。其實方法用對了,有個肯好好吃飯的寶寶並不困難。實用性的經驗小技巧,讓寶寶乖乖愛上吃飯。
寶寶不愛吃飯是個大問題,真是好多家長心塞的事。其實方法用對了,有個肯好好吃飯的寶寶並不困難。實用性的經驗小技巧,讓寶寶乖乖愛上吃飯。
1、不挑食的習慣,從家長做起
家長始終是孩子模仿的榜樣,家長有挑食的習慣,寶寶會聽在耳裏看在眼裏。家長無意的說出自己不愛吃什麼,寶寶可能就會有意的聽進心裏。
想寶寶愛吃飯,不在寶寶面前講自己哪種食物不愛吃,不在寶寶面前評論每餐飯菜是否合味口。家長積極的吃飯態度有利於寶寶乖乖吃飯好習慣的養成。
2、色彩比口味重要
寶寶週歲內的輔食是不需要加鹽的。剛開始鹹味的輔食,看上去寶寶表現出比清淡的要愛吃,其實是假象。鹹味刺激寶寶味覺,時間久了反而降低寶寶食慾。而且吃鹽過多加重腎臟負擔。寶寶對味覺上的要求並不像成人那麼挑剔。他們容易被鮮豔的色彩吸引。
寶寶飯菜不時來下小創意,比如簡單的造型,色彩搭配的拼盤。這樣對寶寶是比較有吸引力。孩子的飲食多以清淡爲主,減少食物的營養成分流失。
3、“比一比”,不餵飯
寶寶除了年齡很小,勺子還不會用時,需要家長輔助餵飯。大些的寶寶需要引導他們自己吃。寶寶成長的過程都有個和家長搶勺子自己想吃東西的階段。此時需要家長尊重他們,滿足他們。不因怕髒就錯過了寶寶獨立吃飯的好時機。
追着餵飯,寶寶吃不好,還對消化不好。寶寶有飢餓感時他們是知道吃東西的。可以和寶寶採取“比一比”的方式,看誰吃的乾淨,吃的香香。
4、零食應是好好吃飯的動力
不完全禁止寶寶的零食。零食可以成爲吃飯的動力。比如寶寶今天吃飯表現好,媽媽可以適當的給買零食做獎勵。其實飯後吃零食,寶寶已有飯後的飽腹感,零食只是過口癮。
5、參與到媽媽做飯當中來
有自己勞動成果的飯吃起來感覺比較香。可以適當讓寶寶參與到媽媽做飯的過程中來。摘個菜葉,玩點麪糰。給寶寶玩這些成人經常玩的“做飯遊戲”。有參與感的飯菜吃起來纔有成就感,才表現的愛吃。
不是孩子不愛看書,是你沒有選對書
別怪孩子不好好吃飯,先看看破壞食慾的錯誤你犯了沒?
寶寶不愛吃飯愁死人!專治不吃飯,看我的!
烏克蘭優愛寶寶:快看看你是否也是免疫性不孕!
看看你家的寶寶,是不是極易中暑的那幾類?
寶寶一哭你就沒轍?那是你還沒看這份新手爸媽的必備攻略
寶寶性格不能一刀切,看看9大性格特徵你家寶寶是哪種?
寶寶不愛吃飯,你想過是方式不對嗎?
寶寶不愛吃飯,你是怎麼當媽的
爲什麼寶寶6個月後容易生病?看看這幾條你做對了沒
寶寶成績上不去?看看他是不是這十種孩子
寶寶咳嗽老不好?看看是不是這4種原因!
【一歲半寶寶不愛吃飯是什麼原因】小兒18個月爲什麼不愛吃飯 1歲6個月孩子不愛吃飯是怎麼回事
坐月子最難熬的事情是啥?看到第一條我就忍不了
寶寶睡眠不好?看看這幾點你做對沒!
聽說寶寶兩歲時,會變得很可怕,看看你家寶寶是不是?
萌寶長牙順序,快看看你家寶寶是不是這樣咯!
寶寶不長體重?看看是不是這些原因
備孕半年沒懷孕?那你看看是不是忽略這5件事?
你是這樣抱寶寶的嗎?看看你抱對了沒有!