孩子消化不良與什麼有關係嗎
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消化不良,是寶寶們在成長過程中很容易出現的情況。那麼問題來了,孩子消化不良與什麼有關係嗎?帶着疑問,一起來看看吧。
消化不良,是寶寶們在成長過程中很容易出現的情況。那麼問題來了,孩子消化不良與什麼有關係嗎?帶着疑問,一起來看看吧。
小靜的兒子今年4歲了,和我家兒子上一所學校,最近一起去接孩子的時候,就開始聊起最近孩子的情況,可小靜提起他兒子最近的情況就發愁,她兒子最近不知道怎麼了,吃飯的時候總是飽得特別快,感覺沒吃幾口就飽了。
其實當孩子出現這種狀況時,媽媽們最好回想一下在孩子的飲食中是不是出現了這些情況,孩子很可能是出現了消化不良的情況。
孩子消化不良,和飲食上犯的這些錯脫不了干係,家長可要上點心:餐桌上每道菜裏都不缺肉、孩子吃飯的時候,不管孩子有沒有吃好,都很“熱情”地往孩子碗裏夾菜、孩子習慣性的在吃完飯後又去吃一些零食來滿足自己的小嘴巴。
“孩子的腸胃功能比較弱,你這麼給孩子吃,很容易讓孩子的胃腸出問題。”
回家後在我的建議下,閨蜜小靜今天等孩子放學後,就直接帶着孩子去了醫院,掛了兒科,醫生在做了簡單檢查和詢問後,確定是孩子出現了消化不良的情況,之後小靜和我說起這事。
“那時醫生還多唸叨了我幾句,可我在孩子吃的問題上很上心的,因爲娃剛生下來就看着瘦瘦小小,長大之後吧,怕他吃不飽,就想讓他吃得胖點而已,沒想到會讓孩子消化不良。”
其實爲人母,愛孩子的心是都能理解的,但是勁兒使錯了地方,對孩子來說,可就不見得是件好事了,所以在這個方面我們要更費點心思的好。
葷素搭配,讓孩子餐桌上的營養均衡起來
肉類可以爲孩子提供豐富的蛋白質、鐵元素等身體必需的物質,但是肉對於脾胃功能較弱的孩子來說,還是很難消化的。
所以大量的肉食補充對孩子的健康來說是弊大於利的。所以平常在爲孩子準備食物的過程中,要儘量做到葷素搭配。肉和綠葉蔬菜的比例要儘量均衡,這樣對於孩子來說更有利於他們的脾胃健康。
吃飯後避免孩子吃零食
在飯桌上不好好吃飯,飯後再吃零食是一種很不健康的飲食習慣,所以在平時一定要改掉孩子這種習慣,而且一般零食的含油量和各種調味品的的添加量都很高,對孩子的腸胃是沒有好處的。
你在給孩子做飯的時候出現過這些情況嗎?
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