秋冬天給寶寶曬太陽也有講究
本文已影響2.01W人
本文已影響2.01W人
曬太陽學問可大了,不同時間的陽光有不同的健康功效,而且,曬太陽之後還不能洗澡,不然效果會大打折扣。
秋冬季寶寶發育的速度比較快,當寶寶體格發育快時,骨骼生長也快,鈣、磷代謝明顯增加,如果在這時候沒有注意保證寶寶鈣元素的吸收,寶寶容易得佝僂病。所以,秋冬季日照時間短,家長們更要記得常帶寶寶曬太陽,但要注意曬太陽的方法,請看下面專家的指導建議吧。
曬太陽很難達到目的。給寶寶曬太陽應根據當時的氣溫條件,儘可能地暴露皮膚。曬太陽時要注意摘掉圍巾和手套,儘量將皮膚暴露在外,讓陽光與皮膚親密接觸。
四、曬後別洗澡
曬太陽時不宜空腹,最好不要給寶寶洗澡。因爲洗澡時可將人體皮膚中的合成活性維生素D的材料“7-脫氫膽固醇”洗去,減低了促進人體鈣吸收的作用。
五、穿上紅衣曬太陽
曬太陽時最好穿紅色服裝,因爲紅色服裝的輻射長波能迅速“吃”掉殺傷力很強的短波紫外線。最好不要穿黑色服裝。
推薦:
●給寶寶喂些魚肝油,再曬太陽,魚肝油的效果會更好。
●每次“日光浴”後,多給寶寶喂些水喝。
●“日光浴”多吃水果、蔬菜,補充維生素C,可以抑制黑色素的生產。
●曬太陽時,如果寶寶皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速,應立即回家並給予清涼飲料或淡鹽水,或用溫水給寶寶擦身。
[page]秋冬天給寶寶曬太陽也有講究[/page]【新生兒曬太陽曬哪裏】寶寶曬太陽曬哪個部位
嬰兒曬太陽必知的6大講究
冬季如何給寶寶曬太陽
秋天帶寶寶曬太陽的方法
【新生兒冬天能曬太陽嗎】新生兒冬季可以曬太陽嗎 新生兒冬天可以曬太陽嗎
冬季給寶寶曬太陽的正確方式
寶寶曬太陽怎麼曬 寶寶曬太陽特別有講究
【冬天中午的太陽能曬嗎】冬天中午可以曬太陽嗎
嬰兒曬太陽前後的講究
【孕婦冬天曬太陽的好處】孕婦冬天曬太陽有什麼好處
冬天寶寶曬太陽注意事項
嬰兒霧霾天曬太陽可以嗎?霧霾天寶寶怎麼曬太陽
【孕婦冬天曬太陽好嗎】冬天孕婦曬太陽好嗎 懷孕冬天曬太陽好嗎
【冬天曬太陽會黑嗎】冬天曬太陽皮膚會變黑嗎
【冬天曬太陽隔着玻璃有效嗎】冬天曬太陽隔着玻璃有用嗎
寶寶秋冬季節怎麼曬太陽
冬日如何給寶寶曬太陽?
冬天寶寶曬太陽多久合適
【孕婦冬天曬太陽注意事項】冬天孕婦曬太陽要注意什麼
孩子冬季曬太陽有哪些好處 健康曬太陽得注意這4點