帶娃春遊用品清單:嚴防4大疾病、5大傷害
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過兩天就是清明小長假了,正是春暖花開、美景無限的好時節。說起去幼兒園,寶寶們可能不情不願;但若說去春遊,相信寶寶們都會樂開了花兒。
孩子們是能撒歡兒玩耍了,我們做父母的,卻不能掉以輕心:一定要加強防範,幫孩子預防“春遊病”,讓他們開開心心地出門,健健康康地回來。
做好健康護理
寶寶們外出玩耍時,要謹防出現以下健康問題:
預防一:花粉過敏
表現症狀
打噴嚏、流鼻涕、流眼淚,鼻、眼及外耳道奇癢;皮膚出現紅斑、丘疹、細小鱗屑,有瘙癢感或灼熱感。
防治措施1.五月完成十篇讀書筆記
1.儘量避開花朵茂盛的景點,外出活動時應戴口罩。
2.預防用藥:色酮類藥物,對緩解鼻部症狀有一定效果。
3.治療用藥:若遇皮膚髮癢、全身發熱、咳嗽、氣急時,應迅速離開此地,可自行口服抗組胺藥物,如:開瑞坦、苯海拉明、仙特明等。一旦出現哮喘症狀時應及時到醫院診治。
預防二:暈車
表現症狀
面色蒼白、噁心嘔吐、頭痛、乏力。
防治措施
1.乘車時靠前坐,可目視前方,別低頭看書、看手機。
2.不要餓肚子,也不宜吃太飽。
3.轉移注意力:聽音樂、講笑話、玩玩具。
4.可以嘗試聞橘子皮、檸檬、薑片等,具有心理暗示作用。
5.用藥(諮詢醫生意見):茶苯海明(新生兒及早產兒禁用);鹽酸苯環壬酯(針對1歲以上)。儘量選擇這兩種藥物的鼻腔噴霧劑。
預防三:曬傷
表現症狀
寶寶皮膚嬌嫩易曬傷,容易出現紅斑、丘疹、脫屑、色素沉着斑等,甚至會增加患癌機率。
防治措施
1.躲:躲開太陽直射,減少在日光強烈的時間段(10:00-15:00)外出,在室內玩耍。
2.遮:打遮陽傘,穿長袖,帶大沿帽子和墨鏡等,遮蓋皮膚。
3.塗:塗抹防曬霜(>6月齡寶寶)。
4.擦:寶寶曬傷後,要立即擦洗寶寶身上的汗水、灰塵,並補水;及時冷敷;塗抹嬰兒潤膚露。嚴重時,需送醫診治。
預防四:急性腸胃炎
表現症狀
肚子脹、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉,可伴發熱、脫水等症狀。
防治措施
1.注意飲食衛生,少吃油膩食物,多喝清淡湯品。
2.如有嘔吐、腹瀉等症狀:暫時禁食4~6小時(可少量喂水),再按照少餐多喂的方式喂水和流質食物,如加鹽的粥。
3.預防脫水:首選口服補液鹽散III。
4.服用益生菌:布拉式酵母菌和鼠李糖乳桿菌(LGG)。
5.服用鋅製劑:葡萄糖酸鋅、硫酸鋅。
此外,還要注意預防感冒、發燒等疾病,春季天氣多變,需要家長隨時爲孩子加減衣物。
警惕意外傷害
傷害一:花毒、蜂毒、被蛇咬
表現症狀
局部紅腫和劇痛
預防措施
1.賞花動眼不動手,別讓寶寶將花草放入口中嚼食。
2.給寶寶穿長袖衣褲。
3.若不小心觸動了蜂巢遭受蜂蜇:應立即拔出毒刺,然後用清水沖洗傷口並立即上醫院治療。
傷害二:蚊蟲叮咬
表現症狀
紅腫、癢、痛
預防措施
1.提前塗抹驅蚊花露水(先將花露水噴在大人手上後再塗抹到寶寶身上)。
2.被蚊蟲叮咬後不要去抓撓、擠壓:可外用爐甘石洗劑或者冰塊冷敷止癢,內服抗組胺抗過敏藥物,比如氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑。給寶寶穿長袖衣褲。
傷害三:小心風箏傷人
表現症狀
被纏繞、割傷,甚至帶入高空墜落
風箏的威力:輕鬆切斷黃瓜
預防措施
1.最好給孩子選擇小風箏,使用棉質風箏線。
2.如果看見附近有人在放風箏,騎車時最好放慢車速,走路時也不要奔跑。
3.一旦身體接觸到風箏線,要迅速向反方向躲開,儘量避免頸部、面部和手指接觸風箏線,以免受傷。
4.遭風箏線割傷後,如果出現流血現象,要儘快裹上紗布,情況嚴重的話,應立即就醫。
傷害四:眼睛進了沙子
表現症狀
癢痛、視線模糊,若不及時取出,還會引發眼結膜、角膜等的損傷和感染。
預防措施
1.當寶寶被沙子迷了眼睛時,千萬不要貿然用手揉眼睛,應小心地把孩子的眼瞼翻開,用溼毛巾把沙子慢慢撥出來。
2.如果沙子在眼球上,立刻用清水沖洗。如果沙子還是無法取出的話,立刻就醫。
傷害五:吃東西不慎讓異物進入氣管
表現症狀
咳嗽、氣喘、呼吸困難……
預防措施
1.別讓寶寶在吃東西時哭鬧、嬉笑或者跑跑跳跳。
2.別給3歲以下寶寶餵食整粒花生、堅果、豆子等堅硬食物。
3.如果寶寶吃東西時異物進入氣管:應立刻打120求救,不要盲目打車去醫院(救護車上配有專業的醫生和設備,搶救更及時)。
4.等待救護車到來時:可倒拎孩子,由上至下撫摩後脊,千萬不要試圖用手指從孩子嘴中摳出異物。
還有更重要的一點是:防走失!小寶寶們容易在人多的場合,誤認了媽媽,找錯了爸爸,因此需要格外注意。
做好準備工作
帶寶寶出遊用品清單
根據寶寶年齡制定出遊計劃:
制定出遊計劃
1週歲以內的寶寶:不適宜遠遊。寶寶抵抗力很弱,父母抱着孩子也更容易身心疲憊。
1—3歲的孩子:應選比較近的遊線。儘量選擇4小時車程以內的景點,比如居住城市的郊區等。
3—6歲的孩子:可以適當地出遠門,但也不宜長時間乘車。
需要注意的是,6歲以下的孩子體力不支,不建議爬山。
帶孩子出遊儘量選擇山清水秀、沒有危險的地方,行程安排不要太緊,別讓孩子太過疲倦。
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