寶寶睡覺有這3個小動作,說明不舒服!
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作爲寶媽們平常最關心的就是寶寶的身體狀況了,那麼你知道寶寶的哪些情況說明不舒服嗎?寶寶睡覺有這3個小動作,說明不舒服!
寶寶處在長身體的階段,良好的睡眠非常重要。若寶寶在睡眠過程中出現這3個小動作,寶媽們要警惕,寶寶可能是不舒服了。
1頻繁翻身
有句話叫輾轉難眠,寶寶睡覺時若出現翻來覆去頻繁翻身,寶媽們別不當回事,更不要盲目指責寶寶不乖乖睡覺,可能是寶寶的身體不舒服了。
寶寶頻繁翻身的原因:
過飢或過飽:寶寶腸胃不舒服是導致頻繁翻身很重要的原因,若寶寶餓的飢腸轆轆,不容易有好的睡眠,若寶寶臨睡前吃的過飽,又吃了大量不容易消化的食物,可能因腹部不適易翻來覆去。
睡眠條件不適:天氣轉熱,不要在寶寶睡覺時給穿蓋太多,有些家長總是擔心寶寶會冷,給寶寶穿蓋太多,導致寶寶大量出汗,或因皮膚潮溼起溼疹,導致寶寶身體不舒服睡覺時易翻來覆去。
2磨牙
有些寶媽會發現,寶寶睡眠後會有磨牙的現象,當寶媽發現寶寶有這一小動作後,也要多細心。寶寶睡着後磨牙也不是正常現象,要警惕是不是寶寶身體不舒服發來的求救信號。
睡覺時磨牙考慮這幾個原因:
白天玩的太興奮:寶寶神經系統還沒發育完善,若白天玩的太興奮,晚上入睡後可能會有磨牙,躁動等表現。寶媽們要及時幫寶寶調節精神狀態,白天監督寶寶不要玩的太興奮,更是不要驚嚇寶寶導致寶寶精神過度緊張,臨睡前不要責備寶寶等。
寶寶腸道有寄生蟲:當寶寶體內有蟯蟲時,夜間蟯蟲出來產卵導致寶寶身體不舒服,寶寶易有磨牙的表現。寶媽要根據寶寶的身體情況,細心進一步觀察。
身體患有疾病:寶寶若患有佝僂病,癲癇病等,夜間易出現磨牙症狀。寶媽們發現寶寶磨牙時要多細心,及時考慮到寶寶是不遇到了健康問題。
3打呼嚕
打呼嚕可不是隻有成人才有,有些小寶寶也會打呼嚕。當寶媽發現寶寶打着“小呼嚕”時,可別只顧覺得好玩,要考慮到寶寶打呼嚕是不是存在着些健康問題。
造成寶寶打呼嚕的幾種原因:
睡姿不舒服:寶寶睡眠時若呼吸不暢,睡姿不佳可能會引起打呼嚕。以免影響到寶寶的身體健康,寶媽們要及時給寶寶糾正睡姿。
患有疾病:寶寶若患有感冒,鼻子喘息不順暢時易打呼嚕。患有扁桃體,腺樣體肥大的寶寶睡眠時也容易打呼嚕,寶寶因患病引起的打呼嚕更是粗心大意不得,寶媽們要及時帶寶寶就醫診治,多爲寶寶的健康着想。
肥胖:寶寶若過度肥胖,口咽部脂肪墊增厚,睡眠時易打呼嚕。肥胖導致的打呼嚕會影響到寶寶睡眠,進一步影響到寶寶健康,肥胖導致寶寶罹患其他疾病的機率也會增加,寶媽們要謹慎對待。
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