秋冬給娃洗澡不要超過這個時間
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給寶寶洗澡,是媽媽們再熟悉不過的日常工作了,幾乎天天都會做。
但就是這麼平凡、熟悉的小事兒,卻存在着很多誤區。
很多小寶寶到了秋冬季節,皮膚問題接踵而至,很可能是因爲家長在給寶寶洗澡的時候陷入了這 4 個誤區。
誤區一:洗澡時間過長
很多媽媽很享受給寶寶洗澡,而有的寶寶則沉迷洗澡無法自拔,爸媽也就隨他去了。
然而,洗澡不是越久越乾淨,時間太長會使寶寶丟失更多的熱量,皮膚就會變得乾燥。
所以,洗澡時間不要太長,7 分鐘左右搞定最好,最多不要超過半小時。
誤區二:水溫 / 室溫過高
很多爸媽擔心天氣變涼了,洗澡時凍着寶寶,就把洗澡水調得很熱,或是把取暖器溫度調得很高,整出了一個桑拿房。
其實,這是錯的。
水溫過熱容易刺激甚至燙傷寶寶的嬌嫩肌膚,最好提前用胳膊內側感受水溫是否合適。
一般來說,水溫和胳膊內側溫度相當或稍暖一點最合適。
室內溫度過高,加上浴室常常較封閉,容易使寶寶出現缺氧情況。另外持續的高溫會影響寶寶對溫度刺激的承受能力,甚至損傷屏障功能。建議室內溫度控制在 25~28℃ 左右。
誤區三:洗澡之後,擦洗不徹底
塗完沐浴露,就進入擦洗階段了。
很多家長生怕寶寶凍着,草草擦洗就忙給寶寶裹上衣服。
頸部、耳朵、私處等部位是汗漬、細菌最容易藏匿的地方,若擦洗不到位,就容易引起皮膚病。
這裏呢,就要注意男女寶寶私處擦洗的區別了。
對於男寶寶,在清洗會陰時,可以輕輕擡起寶寶的陰莖,用柔軟的紗布輕柔地蘸洗根部和陰囊。
清潔包皮時,用右手拇指和食指輕輕捏着陰莖中段,用清水涮洗就可以啦。注意推力不要過大、不宜過度上翻,否則易損傷小陰莖。
女寶寶的陰部清潔要從前往後,女童清洗大陰脣外面就好,不要清洗小陰脣,最後清潔肛門。
注意不要用沐浴露清洗寶寶陰部,另外在清洗肛門後不要再擦洗陰部,避免交叉感染。
清洗完後也別急着穿衣服,徹底擦乾後要注意檢查耳後、咯吱窩、脖子、屁屁等地方,再迅速穿上秋衣秋褲。
誤區四:沒選對洗護產品
小朋友們皮膚薄嫩,屏障功能差,僅靠皮膚表面一層天然酸性保護膜(pH 值在 5~6.5)來保護皮膚。
加上寶寶的皮膚角質層和皮脂腺發育不成熟,對外界刺激和環境的適應能力都比較差,就很容易受到傷害。
因此,媽媽們在選擇寶寶洗護產品時要特別注意以下兩點:
① 沐浴產品的內容和成分標示一定要詳細
不要選擇成分不明的產品,此外也要避免用乙醇、尿囊素等刺激性成分。
② 最好選擇弱酸性的產品
最好不要購買含皁基的鹼性沐浴產品,容易破壞掉寶寶皮膚的保護膜。建議選擇和寶寶表皮天然保護膜 pH 相當的產品,比如 pH 5.5 的沐浴露就很合適。
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