小兒營養不良如何有效預防
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然後,對於兒童飲食行爲問題的干預,不要因爲寶寶自己吃飯容易弄髒衣服或者桌子就加以阻止,而且要給寶寶一個自由發展的空間,並在一定程度上給予寶寶一些鼓勵。讓寶寶有信心的自己獨立去吃飯。
很多家長因爲生活中不注意小兒飲食習慣,沒能正確培養小兒的飲食習慣,從而導致了小兒出現營養不良的症狀,那麼爲了避免患上該疾病,希望家長能在生活中能多注重小兒營養不良的預防工作,那麼我們應該如何對小兒營養不良進行有效預防呢?
首先,從小培養小孩自己動手吃飯的能力,嬰兒進食技能都會有一個發育過程,由不熟練到熟練。可以在寶寶比較小的時候,就讓小孩自己練習吸吮與吞嚥、咀嚼、用勺進食,從杯中喝水的一些基本的能力;儘量不要讓寶寶依賴於生理髮育而完成。家長可以允許嬰兒自己參與進食活動,從小培養寶寶自己進食的能力。
然後,對於兒童飲食行爲問題的干預,不要因爲寶寶自己吃飯容易弄髒衣服或者桌子就加以阻止,而且要給寶寶一個自由發展的空間,並在一定程度上給予寶寶一些鼓勵。讓寶寶有信心的自己獨立去吃飯。
最後,對於糾正寶寶不良飲食習慣的行爲,我們可以從以下幾點出發:
1、對於挑食的寶寶,我們可以選擇將寶寶不喜歡的食物混合在喜歡的食物中,先放入少量,再漸漸添加,直至小孩可以接受;另外家長還可以給寶寶做好良好的榜樣,在寶寶面前做到不挑食。
2、寶寶在接受新的食物的時候,家長應該要比較耐心,對新的食物給寶寶多次的嘗試,慢慢讓孩子接受它。
3、對厭食兒童要讓他知道飢餓的感覺,不要在兩餐間提供一些零食或者其他食物,這樣寶寶就會主動吃飯了,另外每餐間隔的時間最好控制在3小時左右。
相信通過上文的介紹,大家已經瞭解了小兒營養不良的預防方法了吧。家長朋友們要讓孩子從小就養成良好的生活飲食習慣,這樣不僅能有效預防小兒營養不良,而且對於給小孩養成良好的生活習慣也是有一定幫助的。
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