這4種食物孩子越吃越“笨”,影響身體發育,別讓孩子再吃了
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隨着經濟的發展,各式各類的商品琳琅滿目,質量有好有壞,黑心商家們爲了獲取利益,刺激消費,銷售手段層出不窮。
原標題:這4種食物孩子越吃越“笨”,影響身體發育,別讓孩子再吃了
隨着經濟的發展,各式各類的商品琳琅滿目,質量有好有壞,黑心商家們爲了獲取利益,刺激消費,銷售手段層出不窮。孩子們辨別這方面的能力還比較弱,對一些快餐,碳酸飲料等垃圾食品,對油炸燒烤等更是愛不釋手。但是這些食品的口感雖然好,能滿足一時的口腹之慾,對孩子的傷害卻是極大的!在這裏提醒寶媽們,多多注意孩子的飲食,不要後悔終生!
一、膨化食品
薯條、薯片等膨化食品,不僅上火還傷身體。孩子們往往受不住誘惑,這時候一些有害物質就這樣進入了孩子們的身體,進而傷害了孩子們的大腦和身體。然而這些有害物質十分難被孩子的身體所排解出去,成年人吃膨化食品都會長痘、拉肚子之類,更何況是身體機能尚未發育完全的孩子們!隨着這些食品帶來的有害物質累積,金屬元素鉛的含量過高,引起神經系統病變,孩子們的記憶力減退,視覺與運動協調能力變弱,更嚴重的可能會導致癡呆!
二、過氧化脂質食物
大家可能不知道什麼是過氧化脂質食物,所謂的過氧化脂質食物就是烤雞、臘肉、薰魚等曾經在200度以上煎炸或長時間曝曬的食物。這類食物很容易對大腦造成難以恢復的傷害——大腦早衰或癡呆等,寶媽們一定要注意,控制孩子的飲食,實在忍不住可以少量進食,一定不要過量吃!
三、含鋁食物
說到鋁,油條和明礬是大多數人第一時間能想到的,在油條製作過程中加入明礬能讓油條看起來更加的蓬鬆酥脆。但其實除了油條,其他常見的可能含有鋁的食物還有饅頭蒸包餅乾糕點等麪食。研究證明,人體含有過量的鋁元素會干擾人的思維意識以及記憶,造成記憶減退,視覺與運動協調失靈。油條這類的食物寶媽們要注意了,孩子攝入過量的鋁,會抑制骨骼生成,發生骨骼軟化症!一定不要讓孩子吃!
四、飲食過鹹
飲食中鈉鹽過多會使鈣的排泄量增加,同時,鈉鹽過多還會破壞人的骨質代謝的動態平衡,容易導致骨質疏鬆甚至內折。經常給孩子吃過鹹的食物,有可能會損傷到孩子的動脈血管,從而影響腦組織的血液供應,進而導致腦細胞的缺血缺氧,極大可能會導致孩子智力遲鈍!最好從小培養低鹽淡食的習慣!
以上就是這四種食物的危害,寶媽們千萬記住,再好吃也不能讓孩子吃,孩子會越吃越笨的而且還可能引發其他的身體問題,不要爲了一時的口腹之慾而後悔終生!孩子有吃這些食物的習慣的話,家長一定要監督孩子早早改變!
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