懷孕8個月胎盤功能些許下降,孕媽注意這些小細節,保護胎兒成長
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女人懷孕到了8個月左右,也是胎兒生長髮育比較快的一個月份,一直到懷孕36周以後,受胎盤功能影響,出現生理性下降影響,胎兒的生長髮育速度也會開始放緩。在這個階段孕媽媽在飲食方面儘量多吃一些魚肉,魚肉當中含有非常…
原標題:懷孕8個月胎盤功能些許下降,孕媽注意這些小細節,保護胎兒成長
女人懷孕到了8個月左右,也是胎兒生長髮育比較快的一個月份,一直到懷孕36周以後,受胎盤功能影響,出現生理性下降影響,胎兒的生長髮育速度也會開始放緩。
胎兒生長比較快,孕媽媽的生理負擔就會更加重一點,體型也開始變得遲緩,子宮增大以後向上不斷壓迫孕媽媽腸胃和心肺,食慾也會相應下降,呼吸變得不順暢。
懷孕期間子宮向下壓迫孕媽媽的膀胱,尿頻尿急的現象就會更加明顯,孕媽媽的下肢承受更大壓力,下肢水腫和腿抽筋的症狀也會有些容易發生。
鬆弛素的作用下,孕媽媽的骨骼和韌帶也會發生鬆弛反應,聯合恥骨的分離疼痛和骨關節的疼痛,腹部緊繃感,孕媽媽腰腿痠疼的表現可能會越來越多見。
懷孕8個月胎盤功能些許下降,孕媽注意這些小細節,保護胎兒成長
在這個階段孕媽媽在飲食方面儘量多吃一些魚肉,魚肉當中含有非常多的dha。這是因爲懷孕7~8個月是胎兒大腦發育的第2個高峯期,除了魚肉以外,一些海帶紫菜芝麻也可以適量吃一點。
懷孕期間每天堅持數胎動也會更加靠譜一點,數胎動要比家庭胎心儀更加靠譜,胎動消失12個小時以後胎心纔會消失,關鍵12個小時對於他來說更加重要,胎動每天至少三次12個小時,胎動次數應該在30次以上,在20次說明胎兒有缺氧問題,12個小時低於10次就代表胎兒會有危險。
懷孕到了28~36周,胎兒還沒有足月,也應該積極預防早產現象,控制好自己的體重,然後在飲食方面也更加健康,同時也要控制妊娠糖尿病和高血壓,預防生殖道感染。按時參加產檢,同時也要注意勞逸結合。
懷孕到了8個月開始也需要注意胎位變化,通過胎動和胎心位置推算,胎兒體位通過B超檢查也會更加準確一點。也有些女性朋友到了這個階段,胎兒已經入盆,如果在這個時候有胎位不正現象,也要合理糾正胎位。
媽媽儘量保持樂觀合理的心態,如果有恥骨疼痛或者是子宮右旋也應該儘量保持左側臥位,必要的時候可以在兩腿中間夾一塊比較軟硬的墊子,作息時間上儘量要早睡和早起,同時也要減少熬夜,飲食方面,儘量經常吃一些有利於消化和吸收的食物。
今天的內容就分享到這裏了,希望正在懷孕期間的女性朋友對於這個問題都能有一個更好了解,也希望你在這個過程中更加順利,感謝您的閱讀與支持,祝您生活愉快,身體健康!
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