懷孕後別穿高跟鞋，不是說說而已，過來人無意間的猜測很準確

知道這個原因後，另一位寶媽表示自己有一樣的經歷，她早就就在心裏猜測藝陽會不會有危險，但考慮到這種猜測“不吉利”就沒有說出來，誰也沒想到會真的發生。孕期女性本就很容易水腫，穿上高跟鞋後血液循環變慢，會加重準媽媽…

原標題：懷孕後別穿高跟鞋，不是說說而已，過來人無意間的猜測很準確

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女性無論在何時都是愛美的，如今生活條件越來越好，很多女性即使是在孕期也很注意自己的形象。

近些年的準媽媽和以往臃腫邋遢的孕婦不同，她們的打扮越來越精緻，不僅會化妝腳上還踩着雙高跟鞋。說來也很是佩服，有些人懷孕後連走路都很吃力，可有些人穿着高跟鞋也能保持平衡。

孕期適當打扮能使心情舒暢，春穿漂亮衣服倒是不錯的辦法，但穿高跟鞋就不值得學習了。

過來人看到孕婦穿高跟鞋，無意間的猜測很準確

不知從何時開始孕婦們紛紛踩上了高跟鞋，尤其是女明星和網紅在孕期和平時穿着沒什麼兩樣，準媽媽看着羨慕過來人卻滿不在意。

小區裏有位寶媽藝陽平時就特別愛美，同齡人她在一起後都變得愛打扮了，不過她也因爲這種美麗而付出了“代價”。

藝陽結婚半年多時因爲一次意外流產了，身邊的人知道這件事都不敢跟原因，怕她傷心過度。

直到後來她再次懷孕成功生下寶寶後，和鄰居們聊天時才提起自己第一胎時流產的原因。原來僅僅是因爲一次她穿着高跟鞋追公交，不小心摔倒後出了很多血，寶寶在那時就已經流掉了。

知道這個原因後，另一位寶媽表示自己有一樣的經歷，她早就就在心裏猜測藝陽會不會有危險，但考慮到這種猜測“不吉利”就沒有說出來，誰也沒想到會真的發生。

孕婦不能穿高跟鞋，不是說說而已

如今還是有很多年輕人不聽過來人和老人的勸告，覺得自己平衡感很好，在孕期任性地穿高跟鞋，卻不知孕婦穿高跟鞋有多危險。

★ 穿高跟鞋會讓準媽媽的骨盆“變歪”

雖說穿高跟鞋不是導致流產的直接原因，但還是很危險的，準媽媽一定要了解其中的風險。

穿上高跟鞋後人身體重心前移，增加脊柱的彎曲加重腰椎的壓力，進而導致 骨盆前傾。

由此可見，就算是普通人穿高跟鞋時都會受到影響，那麼“躺在”準媽媽骨盆上的胎寶受此影響更大。在這種不平衡的狀態下，很容易導致意外發生。

★ 使準媽媽重心更加不穩

女性懷孕後，由於肚子越來越大，重心本就是偏向前的，而穿上高跟鞋腳跟被擡起，會導致準媽媽重心更加向前偏移。

這就需要準媽媽腰腹部和腿部不斷髮力來維持身體平衡，不僅會給子宮造成壓力，也會因不小心摔倒是非常危險的。

★ 影響準媽媽的血液循環

孕期女性本就很容易水腫，穿上高跟鞋後血液循環變慢，會加重準媽媽浮腫的情況。另外，腳部骨骼長期受擠壓會變形，就算沒有摔倒對腳部也是有不利影響的。

準媽媽如何穿鞋才能漂亮又安全？

孕期的很多小細節都決定着胎寶和大人的安全，準媽媽按照以下幾個方式穿更合適。

準媽媽不要選擇太薄的鞋底，這種鞋底或許很輕便，但容易被路上的石子或玻璃碎片硌到而受傷。選擇鞋底厚度 2~4cm的平底鞋和運動鞋最佳。

若孕期出席某些場合必須要穿到高跟鞋，那麼儘量選擇較爲穩定的粗跟，且高度不要超3㎝，這是既保證美觀又保證安全的條件。

準媽媽懷孕後儘量買一雙新鞋子，大多數女性在孕期腳部會發生輕微或更嚴重的水腫。需要換一雙尺碼較大且面料柔軟的鞋子，才能保證孕期的舒適度。

孕期愛美並沒有錯，但保障自己和胎寶的安全更重要，準媽媽儘量少穿高跟鞋，並不是說說而已哦。