年齡不同喝奶方式不同，很多人都給娃喝錯了

一般寶寶出生後，媽媽們最關心的就是寶寶是不是缺鈣的問題，因爲缺鈣會影響孩子發育長個子等問題，因此媽媽們首選給孩子補鈣的東西就是喝奶。

一般寶寶出生後，媽媽們最關心的就是寶寶是不是缺鈣的問題，因爲缺鈣會影響孩子發育長個子等問題，因此媽媽們首選給孩子補鈣的東西就是喝奶。幫媽在此告訴大家喔，寶寶喝奶是很有講究的，年齡段不同，喝奶的方式、喝奶量的多少、選擇什麼樣的奶都要又相應的調整。下面幫媽從以下幾個方面來做個總結。

不同年齡段喝什麼奶，喝多少？

寶寶在0-6月大的時候，所需的營養都是從母乳中或者配方奶粉中獲取的，因此，這個階段對於寶寶最好的奶就是母乳或者配方奶。這六個月中，寶寶飲奶的差距應該是蠻大的，寶寶剛開始可能只需要每次30-60ml，到後來可能就需要180-240ml才能滿足他。所以，寶寶這個時候到底需要多少奶量。各位寶媽們也要做到心中有數，每個孩子的身體狀況不同，數量也就不一樣啦。

寶寶到7-9個月的時候，主要攝取營養的來源依舊是母乳或者配方奶，不過數量就會增加到600ml左右啦，每天可能需要喂4-6次。這個階段，只靠奶已經不能夠滿足我們正在長大的寶寶啦，所以媽媽們也要給寶寶準備輔食，輔食呢，每天喂2-3次就可以啦！

等到10-12個月的時候，媽媽們讓寶寶繼續喝母乳或者配方奶的時候，可以適當加入一些酸奶、發酵奶等奶製品，此時寶寶們對於母乳或配方奶的需求一定是增加了許多，因此媽媽們每次可以喂他們600ml以上，同時每天也要搭配輔食來吃，輔食每天依舊喂2-3次。因此，這時候往往輔食單獨一餐，逐步過渡到輔食和奶間隔進行的模式。同時，輔食的時間也儘量與成人的一日三餐大致相同。

寶寶1-2歲的時候，幫媽建議媽媽們不要急於給孩子戒奶，母乳是最好的奶源。並且世界衛生組織建議母乳餵養持續到2歲，因此，如果條件允許，建議繼續讓孩子以喝母乳爲主，配方奶和輔食（水果、蔬菜、粥、蛋）爲輔。不過除了配方奶呢，這個時候媽媽們也可以給孩子選擇合適的牛奶，也可以均衡地爲孩子補充營養。進食量呢也要相較之前有所增加，至於到底增加多少，幫媽還是建議媽媽們根據自家寶寶來決定。另外呢，這個階段寶寶應該與家人一起進食一日三餐了，同時在兩餐之間及睡前提供加餐。

2歲之後，寶寶們都可以以吃飯爲主了，這個時候媽媽們是可以給寶寶們斷奶的，可以讓寶寶喝牛奶啦。我國2-3歲兒童膳食鈣每天的推薦量是600mg/天，4-5歲兒童爲800mg/天。而奶及其奶製品中鈣含量豐富而且吸收率高，是兒童鈣的最佳來源。但是媽媽們一定要注意，千萬別讓寶寶空腹喝牛奶喔！喝牛奶前可以吃一些小點心，以免傷害腸胃。

看完幫媽今天的大作（嘻嘻嘻，調皮一下），真希望能給給位寶媽帶來很大的收穫。寶寶每個成長的階段所需要的營養都是不一樣的，因此不同年齡段就要用不同的餵奶方式喔！幫媽是你們溫暖的小太陽嘛？