母乳餵養,你的奶水夠吃嗎?
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母乳餵養是對寶寶生長髮育最好的哺乳方式,沒有之一。但是很多媽媽一直擔心自己奶水不足,寶寶吃不飽,時間一久這種壓力變得越來越大,反而母乳就真的越來越少了。
其實媽媽不用過度擔心寶寶是否能夠吃飽,因爲剛剛出生的寶寶吃的很少,媽媽的母乳是絕對夠吃的。如何判斷有沒有吃飽呢?媽媽可以參考這6個特徵。
1、體重穩定增加
剛剛出生的寶寶體重有段時間可能不增反降,一般降幅達到5%左右,這是正常現象,一般做完月子就都開始恢復了。體重恢復後,寶寶的體重就會慢慢增加,但是每個寶寶增長幅度可能有所差別。
2、吃奶節奏
這個媽媽可以注意觀察,如果奶水充足,寶寶吮吸乳房和吞嚥奶水是有節奏和規律的。一般吮吸兩三口就會吞嚥一次奶水。如果奶水不足,寶寶吸吮和吞嚥毫無規律,因爲每次吮吸沒有足夠的奶水出來。
3、尿布
吃多少,拉多少,這句話一點都不錯。判斷寶寶能否吃得飽,看排便次數和排便量也是可以的。如果寶寶每天使用4到6個尿不溼,這說明寶寶吃飽了。
4、排便次數
寶寶的臭臭也是慢慢向成人過渡的,從一開始的綠色胎便,慢慢變成了吃母乳的金黃色,慢慢開始吃輔食後就趨向於成人了。剛出生的寶寶,我們可以通過寶寶排便次數來判斷,如果寶寶每天拉臭臭2到3次就是正常。但是寶寶發育到2個月以後,排便次數開始減少,間隔開始增加,有時候間隔好幾天,乃至一週。
5、柔軟的乳房
如果你的母乳分泌沒有異常,每次喂完奶後,兩側乳房都變的很柔軟,這足以證明寶寶已經吃飽了。
6、寶寶的表現
如果寶寶吃完奶後,情緒穩定或者分愉悅,這說明小傢伙已經得到滿足,吃飽了。如果寶寶吃完奶後依然孩子哭鬧,有自然的覓乳反應,自己會吸吮自己的手指,說明寶寶沒有吃飽。
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