圖解0~7歲兒童生長髮育參照標準
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圖解0~7歲兒童生長髮育參照標準,數據來自:中華人民共和國國家衛生和計劃生育委員會 -(3歲前,請讓孩子平躺測量身長。3歲及3歲後測量身高。)
數據來自:中華人民共和國國家衛生和計劃生育委員會 -(3歲前,請讓孩子平躺測量身長。3歲及3歲後測量身高。)
一、 遺傳:遺傳因素對小兒的生長髮育有一定影響。如父母身材的高矮、皮膚的顏色、毛髮的多少以及形態等,對子女都有一定程度的影響。
二、 精神因素:專家認爲得不到撫愛的兒童,由於體內分泌的生長激素比較少,故他們的平均身高可能低於同齡兒童。
三、 營養:營養對生長髮育至關重要。嬰幼兒期需要合理的飲食結構,否則不但影響正常發育,而會影響日後的智能。
四、睡眠:兒童入睡後,腦垂體的前葉就能分泌出一種生長激素。如睡眠不足,生長激素就可能受阻,形成精神性侏儒症。
五、 鍛鍊:利用自然條件進行體格鍛鍊對增強兒童體質,提高發育水平和降低發病率有很大作用。日光、空氣、水能促進新陳代謝、消化、吸收和血液循環,有利生長髮育。
六、 疾病:長期消化功能紊亂、反覆呼吸道感染、內分泌系統疾病以及大腦發育不全等,對小兒生長髮育都有直接影響。
七、 環境和氣候:人體學研究已經證明,秋季長重,春季長高。從地區來看,熱帶發育較早,寒帶生長迅速。此外,合理的生活制度、清鮮空氣、沒有噪音和污染的環境,均有利於小兒體格和精神的發育。
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