寶寶穿着衣服睡覺弊大於利
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如果寶寶睡覺時多穿衣服,而這些衣服又是緊身衣,裹住了寶寶的身體,那麼,這不僅妨礙了全身肌肉的鬆弛,而且還會影響寶寶的血液循環和呼吸功能,出現夢魔。
睡眠是大腦皮質抑制的過程,全身各部分的活動普遍減少,新陳代謝處於最低水平,主要表現爲心率呼吸減慢、血壓下降、胃液分泌及尿液生成減少,其中要數肌肉鬆弛最明顯,出現得也最早。首先是眼瞼肌肉放鬆,眼睛就會閉攏;緊接着是軀幹、四肢肌肉放鬆。睡得愈熟,肌肉的鬆弛也愈完全。
如果寶寶睡覺時多穿衣服,而這些衣服又是緊身衣,裹住了寶寶的身體,那麼,這不僅妨礙了全身肌肉的鬆弛,而且還會影響寶寶的血液循環和呼吸功能,出現夢魔。此道理就像有人在仰臥睡覺時,把兩臂放在胸前,壓迫了肺、心臟及大血管,而出現惡夢、窒息感,以致大聲驚呼,醒來時大汗淋漓、胸悶、恐懼等。還有,如果讓孩子睡覺時穿得大多,醒來後又不及時穿衣,那麼,極易引起感冒。所以,父母這樣做不僅沒有起到保護孩子的作用,而且還不利於孩子的健康成長。兒童在夜晚還是脫衣睡覺好,其好處主要有以下幾個方面:
(1)不易感染皮膚病。白天,由於兒童經常尿褲,褲子難以保持乾燥、清潔,特別是棉褲,細菌容易寄生繁殖,另外,兒童的皮膚細嫩、柔軟,含水分較多,蛋白質較少,如果兒童的兩條腿和腹部常被潮溼的衣服浸着,就容易長毛囊炎、皮炎等皮膚病,影響兒童的身心健康。父母要及時給嬰兒晾曬衣服,保持衣服衛生清潔。
(2)能使嬰兒睡得舒服。嬰兒期的兒童迅速生長,有的人也稱爲“神長期”,在這個時期,嬰兒的身高由出生時的50釐米左右增加到75釐米左右,一年之內大約能長高25釐米,比出生時長高了50%;體重的增加更加明顯,從3—3.5千克左右增到9.4千克左右,這時,兒童若經常穿緊身衣服或不合體的衣服睡覺,就影響嬰兒的血液循環,不利於休息,身體易產生疲勞,在一定程度上也影響着嬰兒的身體發育。因此,嬰兒脫衣睡覺能夠睡得更加舒服、坦然,有利於兒童的健康發育。
(3)容易養成良好的衛生生活習慣。我們知道,兒童良好的生活習慣是從小開始培養形成的,嬰兒期是兒童心理髮展的重要時期,條件反射纔剛剛建立,如果從兒童出生父母就注重日常生活細節訓練,如餵奶、睡覺、洗手、洗臉等方面,就有利於兒童形成良好的習慣和健全的性格。
寶寶睡覺時,最多穿一層睡衣即可。你可以使用夾子捏住被子的四周,防止寶寶踢被。
上述內容介紹了給寶寶穿着衣服睡覺弊大於利,朋友們現在應該瞭解給寶寶穿衣睡覺存在哪些弊端了吧,朋友們現在你還會不會給寶寶穿衣睡覺呢?希望上述內容介紹能對新媽媽們照顧小寶貝有所幫助。
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