母乳餵養的寶寶爲什麼容易貧血呢?!
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寶寶在0~6個月的飲食營養往往是母乳提供的,當寶寶超過6個月大後,就不能僅僅母乳餵養了,也要給寶寶添加輔食了。那麼爲什麼母乳餵養的寶寶容易貧血呢?
母乳餵養有各種好,寶媽都會選擇全母乳餵養,總以爲寶寶母乳餵養身體肯定是棒棒的,卻不知寶寶體檢時,寶寶會被醫生說缺鐵,引起貧血。
鐵是血紅蛋白的重要部分,血紅蛋白的主要功能是與氧結合,從而運輸氧氣,鐵缺乏除影響血紅蛋白的合成導致貧血外,也影響腦組織中許多血素酶的活性而導致神經遞質的活性異常,從而影響學習和記憶能力,長期缺乏會引起孩子生長髮育緩慢、影響大腦功能。
一、缺鐵貧血的診斷
貧血是檢查血常規的血紅蛋白及紅細胞。6月-6歲血紅蛋白低於110g,6歲-14歲血紅蛋白低於120g爲貧血。缺鐵的情況下紅細胞容積小及小細胞低色素貧血。
二、那爲啥母乳餵養的寶寶就容易缺鐵呢
1、母乳營養豐富,容易消化吸收,是寶寶的最佳食品。母乳中鐵的含量較低,雖然母乳含有載鐵蛋白,可以提高鐵的生物利用率,但由於寶寶對鐵需求量較大,超過4個月的寶寶無法單純從母乳中獲得足夠的鐵。
2、寶寶生長髮育加快;寶寶的生長髮育十分迅速,4-5個月爲初生時體重的2倍,1歲時爲初生時體重的3倍,血容量也迅速增加。鐵是形成血紅蛋白所必需的原料,如果寶寶攝入的鐵不能及時達到供求平衡,就容易發生缺鐵,引起貧血。
3、鐵的消耗或丟失過多;如寶寶有牛奶過敏、慢性腹瀉、反覆感染等情況,會導致鐵的吸收減少,消耗增加,引起缺鐵。
三、哺乳媽媽如何幫寶寶補鐵
1:4個月的寶寶對於剛滿4個月的寶寶,媽媽可以先從菜汁、蛋黃開始,以後逐漸添加新鮮肝泥、魚泥、菜泥、肉泥、蛋羹等富含鐵且吸收率高的輔食。隨着寶寶逐漸適應,輔食的品種和數量可適當增加。
2:6-7個月的寶寶可以喂半流質的輔食,媽媽可將新鮮的動物血液蒸熟後切成細絲,具有很好的補鐵效果。
3:1歲後的寶寶當寶寶的乳牙基本長齊,咀嚼功能增強,媽媽可以增加黑木耳、菠菜、芝麻、黑豆等食物,並讓寶寶多吃些新鮮的蔬菜和水果,讓其中所含的維生素C能促進鐵的吸收。
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