父母近視,孩子也會近視嗎?
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近視給生活帶來諸多不便,夫妻二人近視,生下來的寶寶以後會不會也近視呢?這讓不少準媽媽們擔心。孕媽小劉近視800度,老公近視600度,兩個人都戴着眼鏡,深深感受到戴眼鏡給生活帶了的很多不方便。
近視給生活帶來諸多不便,夫妻二人近視,生下來的寶寶以後會不會也近視呢?這讓不少準媽媽們擔心。
孕媽小劉近視800度,老公近視600度,兩個人都戴着眼鏡,深深感受到戴眼鏡給生活帶了的很多不方便。孕媽小劉懷孕三個多月了,最近對孩子日後的視力很是擔心,期望寶寶日後不要再像她們夫妻二人一樣也近視。
父母近視,孩子也會近視嗎?
答案是不一定。近視的原因有兩種,一種是基因遺傳因素(常染色體遺傳),另一種是後天環境導致。其中有35%的近視兒童是受環境影響,有65%的是受基因影響。
雖然遺傳因素改變不了,但後天環境是可以控制的。呵護寶寶的視力,可以從這幾個方面多注意。
胎兒期促進視力發育
胎兒視力早在孕媽肚子裏第四周的時候就開始發育了。孕期就需要準媽媽們多做對胎兒視力發育有益的事。遠離輻射,不吸菸喝酒有個良好生活習慣,飲食上多補充促進胎兒視力發育的物質。
促進胎兒視力發育的物質有:亞麻酸,在覈桃,深海魚裏面含量較多。維生素A,在胡蘿蔔,南瓜,雞肝,青椒,綠葉蔬菜,黃色蔬菜等裏面的含量較多。補充維生素A需要提醒的是,不可單次過量補,過多容易引起維生素A中毒,可多次分量補,在日常飲食中注意。牛磺酸,多以遊離態存在於動物組織內,這就需要孕媽們均衡飲食,青菜肉類都吃。B族維生素,在蛋類,肉類,蔬菜水果中含量豐富,孕期均衡飲食很重要。
另外,早產是導致寶寶近視的一個很重要的因素,孕媽們在孕期就要多注意,避免早產事件發生。
想寶寶視力好,這三點父母要注意
寶寶出生後視力並沒有發育完善,到四歲左右才達到正常標準,12歲左右才基本穩定,達到最佳狀態。
新生兒期,避免強光直接照射到寶寶的眼睛,月子裏對寶寶視力發育最好的色彩是黑、白色。寶寶喜歡看父母的眼睛,父母抱孩子時若能摘下眼鏡最好別戴着。
飲食上,寶寶出生後,寶媽們在飲食上同樣要兼顧到寶寶視力的發育,做到營養均衡。
生活上,電視,手機等這些電子用品,往往是孩子的們的最愛,它們對孩子視力的損傷不容小視。要求孩子節約用眼,保護視力。多帶孩子做下戶外運動,曬下太陽,多看綠色利於緩解眼疲勞。
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