漂亮寶寶可以“睡”出來
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怎樣才能幫寶寶睡出一個漂亮對稱的頭形呢？除開小部分遺傳因素外，睡覺的體位是否合理與枕頭的選擇，都對頭形起着至關重要的作用喔。媽咪們可要注意了。
科學睡姿
爸媽怕寶寶的頭形不對稱，多喜歡採用仰臥，而現在歐美等國家多主張寶寶不要仰臥。
仰臥比較容易出現偏差，導致後腦勺扁平或引起招風耳;仰臥還容易因寶寶需要轉頭致使後腦勺不對稱，形成偏頭。另外，萬一寶寶吐奶，仰臥時污物容易堵住寶寶的口鼻造成危險，故不宜採用。
使用枕頭
正確地選擇和使用枕頭，既可以幫助寶寶睡出一個好頭形，更有利於寶寶頭部的血液循環，協助調節神經、體液的代謝活動，幫助寶寶進入安謐的夢境，睡得更香甜。反之，選擇和使用不適當，不僅影響正常生理活動，還有可能造成某些畸形。
剛出生的寶寶平躺時背和後腦勺在同一平面，嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側臥時頭和身體也在同一平面，因此，這個時候沒有必要使用枕頭。寶寶長到3個月後隨着生長髮育的需要，才應該開始使用枕頭。市場上出售的中間凹的
嬰兒枕對寶寶的頭形形成有一些作用。小枕頭的高度只需在3~4釐米就可以了。枕頭不要太軟，要吸汗、通氣的。所以，寶寶的枕頭，外面應該是純棉軟布的，裏面可以填充蕎麥皮、茶葉、菊花、蘆花、木棉等。
頭形好看固然重要，但是寶寶的優質睡眠更值得關注。爸媽一定要在寶寶可以舒適安穩睡覺的大前提下，進行頭形調整，可不要因小失大呀。
睡出好頭形的時間表
★2個月內最重要
當寶寶逐漸長大後，頭骨的硬度也跟着變大，骨縫密合，頭形就不大會改變了，此時約爲2個月大。
★3個月內調整來得及
如果2個月以後發現寶寶的頭形不對稱了，3個月以內趕快調整還來得及，爸媽不用太着急。3個月以上的寶寶頭形基本固定，睡姿可以自由一些。
囟門閉合定終身
一般來說，寶寶在一週歲至一週歲半時，囟門會閉合。寶寶的囟門閉合以後，頭形就定型了，很難再有所改變。
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