寶寶便祕了怎麼辦?改善飲食是關鍵,4個餵養方法輕鬆拉臭臭
本文已影響2.29W人
本文已影響2.29W人
近些年來,寶寶出現便祕的情況越來越多,患肛門疾病的寶寶也多了起來。但是當醫生告訴媽媽寶寶患有痔瘡時,寶媽還是一臉驚訝,覺得寶寶年紀這麼小怎麼可能會有痔瘡呢?
近些年來,寶寶出現便祕的情況越來越多,患肛門疾病的寶寶也多了起來。但是當醫生告訴媽媽寶寶患有痔瘡時,寶媽還是一臉驚訝,覺得寶寶年紀這麼小怎麼可能會有痔瘡呢?
飲食過於精細是導致寶寶便祕的原因之一,高蛋白的食物攝入過多,導致寶寶腸胃內的食物殘渣過少,極易便祕。
所以,媽媽要講究飲食搭配,除了給寶寶吃那些高蛋白類的食物之外,還要多給寶寶吃些粗糧和纖維素含量高的食物。
合理搭配飲食
適當增加蔬菜水果、雜糧等高纖維食物的比例,相應的減少肉禽蛋白的比例。
因爲富含纖維素的素食不含熱量,過多的攝入纖維素,反而不利於寶寶體內蛋白質和礦物質的吸收。
無論什麼食物都是過猶不及,媽媽萬萬不可爲了給寶寶補充某種營養元素,就讓寶寶大吃特吃含有特定營養的食物。
補鈣很重要
補鈣確實很重要,但是不要過量補。
其實如果寶寶的飲食搭配合理,並且有充足的戶外活動的話,並不需要補充額外的鈣。
寶寶身體攝入過多的鈣或者礦物質,反而不利於腸胃消化吸收,引起便祕。
保證寶寶身體每天充足的水分供應
有些寶寶吃的比較鹹,還不喜歡喝水,就容易引起便祕。
媽媽要保證寶寶每天至少1000毫升水分的攝入,但是還在母乳餵養下的寶寶基本上不需要補充額外的水分,但是如果寶寶有身體需要,也可以給寶寶補充少量的水分。
斷奶寶寶少喝配方奶
斷奶後的寶寶不要把配方奶作爲主要的食物來源、單一的食物來源;
這不利於寶寶均衡攝入營養,影響身體的生長髮育。
喝母乳的寶寶很少會出現便祕的現象,因爲母乳中含有大量的低聚糖,能夠起到潤腸通便的作用;
而配方奶卻不含低聚糖,過於精細的蛋白很容易引起寶寶便祕。
母乳餵養的寶寶基本上不會出現便祕的情況,有便祕的寶寶大多是餵養不當所致;
已經開始添加輔食的寶寶多是因爲飲食搭配不合理,所以,寶媽只要合理搭配寶寶的飲食,便祕的情況就會有所改善;
如果寶寶便祕的情況仍然沒有好轉,媽媽也不要隨便給寶寶用藥,及時帶孩子到醫院就醫。
【寶寶有狐臭怎麼辦】孩子有狐臭怎麼治療 兒童狐臭治療方法
寶寶口臭便祕怎麼食療
孩子不願意在幼兒園拉臭臭怎麼辦
夏季寶寶食慾不佳怎麼辦?推薦改善寶寶食慾的方法
寶寶幾天沒有大便怎麼辦?有什麼方法輕鬆通便?
寶寶3天不拉臭臭怎麼回事
【寶寶便祕了怎麼辦】寶寶便祕拉不出怎麼辦 寶寶便祕怎麼按摩肚子
寶寶總是便祕改善的辦法有哪些
寶寶吃不好睡不安還拉臭臭?原來罪魁禍首是它!
寶寶在哭訴入園時不讓拉臭臭怎麼回事
5個月寶寶生病不吃奶怎麼辦 四個方法改善寶寶病期食慾
改善寶寶便祕的方法有哪些
【吃什麼可以改善口臭】吃什麼能改善口臭 口臭吃什麼能改善
【寶寶小便臭是怎麼回事】嬰兒小便臭是什麼原因
寶寶吃米粉便祕怎麼辦 6個方法輕鬆緩解
【寶寶大便有臭雞蛋味是怎麼回事】寶寶大便臭雞蛋味是什麼原因 新生兒大便有臭雞蛋味
狐臭怎麼治療 揭祕祛狐臭的好方法
純母乳餵養寶寶不拉臭臭是便祕嗎 母乳餵養寶寶便祕的原因
孩子那麼小就口臭怎麼辦?學會這幾招讓寶寶嘴裏從此不再臭臭……
寶寶便祕,吃哪些食物能改善呢?