這麼做可以讓寶寶睡得好,但是正確的手法很重要
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大寶小時候哭鬧、睡不安穩的時候,丁媽有一招特別管用:給他包條小毯子。可別小看了這條小毯子包的襁褓,這不僅可以給寶寶保暖,還可以起到安撫的作用,對那些哭鬧的寶寶簡直是一大利器。
大寶小時候哭鬧、睡不安穩的時候,丁媽有一招特別管用:給他包條小毯子。可別小看了這條小毯子包的襁褓,這不僅可以給寶寶保暖,還可以起到安撫的作用,對那些哭鬧的寶寶簡直是一大利器。
但是,如果包得不好,可能增加嬰兒猝死綜合徵的風險,而且還有可能影響寶寶的髖關節發育,甚至脫位。
▼包得過緊,可能傷害寶寶髖關節
今天,丁媽就手把手地把這個安撫寶寶的利器教給大家,不多說,開始!
方法一:菱形包裹法
用這個包襁褓的時候,寶寶躺在毯子的對角線上,所以也叫作菱形包裹法。
具體做法:
把毯子鋪平,一角朝上;
將朝上的角反折一下;
將寶寶放在毯子上,注意寶寶的肩膀放在與摺疊齊平的地方;
將寶寶左側的胳膊輕輕拉直;
將寶寶左側的毯子一角拉起,裹住胸口,拉向寶寶的右下方,多餘部分掖在右側身下;
右側用同樣的方法處理;
上身裹好之後,記得檢查一下寶寶的下肢,給腿部留出足夠自由活動的空間;
將多餘的毯子扭一下,塞到寶寶身下;
最後再檢查一下,是不是給寶寶的下肢留出了足夠的活動空間。
方法二:方形包裹法
如果把毯子側過來,讓寶寶的肩膀與毯子邊緣平齊,那就是方形包裹法。
具體做法:
毯子鋪平,將寶寶放上毯子,肩部與邊緣齊平;
把寶寶左側的胳膊輕輕固定在身體同側;
將左側的毯子拉起來蓋住胸口,掖到右側身下;
同樣,將寶寶右側的毯子拉起來蓋住胸口,掖到左側身下;
上身裹好後,檢查一下腿部是否留有足夠的活動空間;
整理一下多餘的毯子,抓住兩角向上摺疊,注意將尾部邊緣疊到胸口位置;
分別將兩角塞到身體兩側下方;
裹好之後,再次檢查是否給寶寶腿部留下了足夠的自由活動空間。
方法三:睡袋包裹法
有的睡袋可以兼做襁褓,上面有兩根帶尼龍粘扣的綁帶,可以防止襁褓鬆動,以減少嬰兒猝死綜合症的發生。
具體做法:
兩側的綁帶打開,給寶寶穿上睡袋;
將寶寶一側的胳膊輕輕拉直固定在同側;
綁帶拉向另一側下方裹住胸口,粘上粘扣;
同樣,將寶寶另一側的胳膊輕輕拉直、固定後,用襁褓裹住、粘上粘扣。注意,外層綁帶不要綁得太緊;
檢查腿部是否留下足夠空間。
除了將寶寶的胳膊固定在身體兩側,也可以將寶寶的胳膊交叉放在胸前來包。當然,讓寶寶的胳膊和手放在外面自由活動也是可以的。
還有幾點,是丁媽要提醒寶爸寶媽們注意的:包上襁褓的寶寶,一定要保證臉朝上,腿部要有足夠的活動空間。而將寶寶的雙腿、雙臂拉直、包緊的「蠟燭包」,並不能達到預防「羅圈腿」的效果,反而可能增加寶寶髖關節損傷風險。
寶爸寶媽們要時刻留心,避免寶寶過熱,如果發現寶寶出汗、臉發紅、呼吸急促,要及時解開襁褓。
襁褓差不多可以用到寶寶 3 個月大,寶寶開始嘗試翻身的時候就不要用啦。
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