如何搞定寶寶翻身?寶寶練習翻身有哪些注意事項?
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如何搞定寶寶翻身
問題一
寶寶4個月了,還不會自己翻身,這樣正常嗎,這幾天晚上睡覺也突然變得不安穩,之前一覺能睡3到4小時,現在半小時到兩小時就要醒一次,幫她翻個身一般她就會再接着睡,這樣正常嗎?要如何改善?
問題二
寶寶正常幾個月爬?我們家寶寶這幾天老拱着屁股想往前爬,該鼓勵還是制止?另他現在翻身只能仰變俯,拉坐還行,靠坐還是不行,跟不倒甕似的,什麼時候讓他正常練靠坐?寶寶現在130天
兒科醫生:
寶寶會翻身大部分在5個月,早的可以在3個月。在這之前可將寶寶置於小牀單上,家長在寶寶的兩頭抓住小牀單作用滾動寶寶。
從側臥位到仰臥位的練習:寶寶側臥,面向一側,在他頭的後上方搖鈴,使他慢慢滾至仰臥位,繼續重複,直到他開始獨立啓動該動作,你也可以觸他後背誘發他完成。
從仰臥位到側臥位練習:寶寶仰臥時,輕輕地拉他一側上肢至側臥;也可以通過給他玩具誘發,將玩具置於寶寶一側,鼓勵他翻至側臥來抓玩具,開始可能需要你幫助,繼續做,直到他自己啓動。
從仰臥到俯臥練習:將玩具放在身體一側,先將寶寶一側下肢拉至另一側下肢上面,使寶寶翻至側臥,繼續用玩具逗引,使寶寶軀幹跟隨下肢翻到俯臥位。在牀上給寶寶穿衣或洗澡後,用語言鼓勵和玩具逗引使寶寶翻成俯臥位。
注意事項
1、翻身訓練的時間:最好在哺乳前或哺乳後1個小時;
2、翻身訓練的地點:平躺在牀上或地墊上,牀一定不要太軟;
3、環境溫度:溫度要適宜,寶寶不要穿的過多;
4、準備用具:一些寶寶喜歡的玩具,作爲逗引工具。
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