給孩子排痰,這些方法很有效!家長必看!
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寶寶呼吸時喉嚨裏伴有呼嚕呼嚕的聲音,多數情況下說明寶寶嗓子裏有痰。痰很黏,裏面有很多蛋白質的成分,如果沒有排出來,細菌進去後會附在痰液上,痰液則成了很好的培養基,細菌會快速繁殖,導致二重感染。
而且,如果寶寶每次都是要靠咳嗽來排痰的話,咳嗽會刺激黏膜產生新的分泌物,有了分泌物,寶寶又要咳嗽,這樣反覆,就會導致“明明咳嗽也不重,但就是很難好,一咳就咳上好幾個星期”。
所以,當家長髮現寶寶咳嗽有痰時,一定要幫助他及時把痰排出來。那麼問題來了,如何幫助寶寶排痰呢?
溼化呼吸道+拍背是不錯的排痰方式。
首先,要把呼吸道分泌物變稀。最簡單的方法,把浴室裏的蒸汽放了以後,讓孩子呆15分鐘,孩子吸了很多的蒸汽,分泌物就變溼、變稀,這時候就可以通過拍背促進他咳嗽從而將痰排出。
拍背時需要掌握以下技巧:
★ 姿勢:
寶寶最好是頭低腳高的姿勢,可以趴在家長的大腿上,也可以俯臥在牀上,用小枕頭墊高下半身。
★ 手法:
五指併攏,彎曲呈中空杯狀,拍寶寶左右兩側的肺部(上背部),不要拍脊柱和腰部以下的部位。家長可以把耳朵貼在寶寶的背部,聽他的呼吸聲,呼嚕明顯的部位就是痰的位置。
★ 順序:
從下往上,從兩側到中間。
★ 力度:
拍背時,要有一定力度,應發出“啪、啪、啪”的響聲(空心音,而不是實質音),如果輕描淡寫地拍,是很難起到效果的,但也不能過重。只要手法正確,寶寶是不會痛的。
★ 時間:
最好在餵奶2小時後,以免引起寶寶吐奶。上背部,左右兩邊各拍5分鐘左右,就可以起到排痰效果,一天可以拍3-5次。
拍痰過程中,要注意觀察寶寶的表情變化,如果寶寶出現氣喘或者任何不適,要停止拍痰,並把孩子口鼻的分泌物擦乾淨。
建議少吃甜食多補充水分,室內溼度保持60%-65%左右,或者頭低腳高姿勢下分別俯臥、側臥、仰臥一段時間(5分鐘左右),都有利於寶寶排痰。
另外,排痰並不一定非要寶寶將痰吐出,只要排出呼吸道以外就算痰排出來了。所以,當呼嚕聲消失寶寶卻沒將痰液吐出時,家長也不要過分緊張。
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