寶寶多大可以用枕頭?1歲前最好不要!
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寶寶出生以後需要睡枕頭嗎?這對於新手媽媽來說需要知道的還很多,那麼寶寶多大可以用枕頭?1歲前最好不要!
每個媽媽都希望自己的寶寶有個漂亮的頭型,遇事給寶寶睡覺調整睡姿,買矯正枕等等,小的寶寶被定着可能並不舒服,大點寶寶也不一定會配合,睡覺翻來翻去,可能根本不在枕頭上,寶寶到底什麼時候開始用枕頭最合適?定型枕真的能幫助寶寶睡出好頭型嗎?一起來學習吧!
1寶寶什麼時候開始睡枕頭
寶寶剛出生開始,並沒有頸曲,直至4歲以後才逐漸形成。所以並不需要枕頭來幫助,而保持最舒服自然的睡眠方式就是平躺,不需要墊任何東西,枕頭對於成人來說是舒服的,但對於寶寶來說是給頸椎造成壓力的,除此之外寶寶的頭相對於身體比例較大,頭圍和肩圍的比例相當,並不需要枕頭,臺灣李文珍醫生說:美國政府建議寶寶1歲前不使用枕頭,而澳洲政府更是建議2歲前,沒有人看護的情況下不要給寶寶使用任何形式的枕頭。
2如何判斷寶寶可以使用枕頭
寶寶在3個月前不必使用枕頭,3個月後可以開始使用枕頭嗎?其實寶寶頸曲還未形成,枕頭對寶寶來說就不需要,而且當寶寶學會翻身後,家長會發現寶寶根本就不在枕頭上,各種翻滾,讓會翻身的寶寶安靜的睡在枕頭上並不是件容易的事情。在寶寶1歲後,家長嘗試給寶寶使用枕頭,枕頭的高度也不要選擇過高,硬度選擇稍微較硬的枕頭,枕頭的長度大於寶寶的肩寬,枕頭的寬度和寶寶的頭長相當,枕頭高度保持在3-4釐米之間。避免過軟枕頭陷入過多,出現窒息的情況。
3定型枕能睡頭型?
市面上所有的定型枕,其實都不能夠幫助寶寶睡出好頭型,寶寶在媽媽肚子裏就有自己習慣的方向,即使用了定型枕寶寶也能轉到自己想要睡覺的位置,反而加重了寶寶的頭型不對稱。
寶寶的好頭型不是靠定型枕睡出來的,要知道健康的寶寶頭骨很軟,在出生的時候因爲受到產道擠壓還有出生後的睡姿影響,會造成寶寶頭型的改變,而這些改變通常是可以自行矯正,不需要定型枕。
想要寶寶的頭型漂亮,就要做到日常保持寶寶兩邊側睡的時間相當,如果寶寶偏好睡一邊時,可以在另一邊吸引寶寶注意,有意識地給寶寶變換位置,保證兩邊能夠平衡。在寶寶清醒的時候,多讓寶寶趴着,或是抱着寶寶,減少長時間躺着壓着頭部。有的家長擔心寶寶扁頭不好看,其實扁頭是十分常見的,如果多讓寶寶動動,不要保持一個姿勢,隨着寶寶月齡增長扁頭也會慢慢改善,而且扁頭對於寶寶的大腦發育也沒有影響。
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