六歲孩子夢遊該怎麼辦
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李先生帶六歲的兒子前來諮詢,說近年來常發現孩子睡覺時自己會起床,在房間裡轉幾圈後再上床睡覺,有時還走到房間外面,過一會又返回床上睡覺,第二天問他時卻全然不知。李先生問孩子是否得了睡行症”。該病的典型表現是睡眠時突然凝神起坐,自行下床活動,然後自行上床繼續睡覺。下床活動時,睡行者可從事一些簡單的活動,如穿衣、開門、取拿物品,行走時會繞開障礙物而不致碰撞受傷。經腦電圖觀察,這種情況不是發生在做夢時,而是發生於深睡期。由於深睡期集中在前半夜,故睡行症通常發生於入睡的的前3個小時內。因為人在深睡眠階段是不可能做夢的,所以睡行者的所作所為在覺醒後沒有任何記憶,這是一個最主要的特點。睡行症多見於青少年兒童,尤以男孩居多。據調查,約15%的5—12歲兒童有過這種現象,大部分到青春期會自行消失。起始於5—6歲、約每週發作一次者,多在少年期後就不再發生;起始晚於8—15歲、約每週發生3次以上者,多不易自愈,可遷延至成年期。李先生帶六歲的兒子前來諮詢,說近年來常發現孩子睡覺時自己會起床,在房間裡轉幾圈後再上床睡覺,有時還走到房間外面,過一會又返回床上睡覺,第二天問他時卻全然不知。李
睡行症並非一個單獨的疾病,其原因至今尚未完全清楚,一般認為與大腦皮層機能發生障礙以及心理因素有關,有的兒童或成年人是在生活中發生了重大事件(如親人死亡、意外事故、升學考試等)之後,才開始出現夢遊的,而且往往是在精神緊張或睡眠環境改變時。睡行症還可能與家庭遺傳有關,有些癲癇和癔症患者也可能發生睡行症。
得了睡行症並不可怕,只要發作不是太頻繁,一般無須服藥。發作時大人千萬不要大聲呵斥或阻止,因為此時孩子全身心地沉浸在另一個無意識的境界裡,突然的驚嚇或強制性轉換環境反易導致出毛病。此時最好是輕輕走近孩子,牽他的手回到床邊,然後輕輕扶他躺下。對夢遊的兒童,家人應加強夜間監護,防範可能發生的意外,例如將危險物品移開、關鎖好門窗等。此外,要儘量避免可能導致睡眠障礙的誘發因素:白天不要讓孩子玩得太累、晚餐不宜過飽、不要打罵恐嚇孩子、臨睡前不要讓孩子看易於興奮的電視節目等。至於由癲癇等病引發的睡行症,則應積極治療原發病。 南暉
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