建立良好親子依戀關係很重要

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嬰兒最初的情感依戀物件是媽媽，因為他每天與媽媽朝夕相處。

從媽媽的呵護、哺餵和愛撫中，產生最初的對外部世界的信任感和安全感。這個階段是媽媽建立親子依戀關係的重要時期。親子依戀關係的建立，利於寶寶身心的成長，也有利於他長大後的社會情感發育，使他能對別人充滿愛心和信任。如果在這一階段，沒有注意親子依戀關係的建立，頻繁地更換監護人、更換保姆，都可使親子依戀關係不能正常穩定的建立。有可能影響孩子的社會情感發育，使其情感冷漠，性格孤僻，對外部事物和人缺乏信任。

一、建議媽媽在哺育寶寶的過程中，接受以下有利於親子關係建立的建議：

1、請儘可能的採用母乳餵養，母乳中除了包含代乳品無法供給的養份和抗體外，在哺乳的過程中，寶寶躺在媽媽的懷裡可以感到溫馨的母愛，就像在媽媽的子宮裡一樣。

2、請儘可能的自己帶養，請別人帶寶寶，寶寶的心理會產生隔閡。

3、請儘可能的迴應孩子的情感需求，寶寶的每一聲呼喚都期待著媽媽的回答，能得到你的迴應，他會備感興備。

4、請注意給孩子應有的父愛，許多爸爸認為養育寶寶的主要責任由媽媽承擔，爸爸只起輔助作用，這種想法會讓你忽略對寶寶的關愛。

二、利於親子關係建立、促進體能發育的親子運動

具體的做法很簡單，在與孩子的接觸中，多與他擁抱、撫摸、親吻、對視，抓住每次機會和他說話、遊戲。家長投入的情感越多，現在和將來得到的收穫就越多。

3個月：幫孩子練習翻身動作。

4個月：扶著孩子練習蹦跳動作。

5個月：俯臥引體向上、向前抓玩具。

6個月：訓練孩子獨坐、扶持站立片刻以及為孩子做被動體操。

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親子寶寶建立依戀呵護

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