寶寶輔食新增每餐食物種類別太多
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孩子新增輔食後,到底該給孩子吃多少才是正確的呢?有時候,父母總會換花樣給孩子做食物,這樣好嗎?讓兒科專家為你解答!
孩子新增輔食後,到底該給孩子吃多少才是正確的呢?有時候,父母總會換花樣給孩子做食物,這樣好嗎?讓兒科專家為你解答!
孩子新增輔食後,有的胃口特別好,一天能吃很多,有的父母更是換花樣給孩子做食物。孩子新增輔食後,到底每餐該吃多少,食物種類多一點還是少一點,記者也請教了兒科專家。
市民王女士的寶寶現在15個月大了,早已經新增輔食了。小男孩健康漂亮食慾也很好,每天三頓飯每次能吃半碗的菜和飯,除此之外,每天還會喝兩遍奶,吃一些水果等。因為食慾比較好,孩子一天可以有三次大便。但老人有點擔心,怕孩子胃口太好吃多了傷脾胃,所以現在控制孩子的飲食,每餐只讓孩子吃三兩的飯和菜!該給孩子控制飯量嗎?會不會吃多了真會傷了孩子的身體?”
據吉林大學白求恩第一醫院兒科教研室主任、吉林省兒科研究所所長、博士生導師孫景輝介紹,小寶寶一般到了4個月時就可以逐漸的新增輔食了,到了6個月大的時候可以加些米粥、菜泥等食物,而長到7個月時則可以適當新增肉鬆等食物。相較於奶水、牛奶,食物是多樣且香噴噴的,對寶寶而言當然更有吸引力。
每個寶寶的個性特徵和身體狀況都可能是不同的,有的寶寶會食慾特別好,“對於新增輔食後的孩子到底該吃多少,這個其實沒有明確的量,但我們主張儘量往一日三餐上靠,早晚再喝些牛奶也沒問題,畢竟牛奶可以幫助孩子補鈣。”孫景輝主任說,家長可以看孩子吃完飯後的狀態,如果孩子的狀態好、活動正常且大便是金黃色的軟便,這個飯菜量就沒問題。
孫景輝主任表示,其實小孩子正在成長之中,孩子的消化道功能也在逐步的完善過程中,有的孩子消化功能好可能食慾就好,飯量也就比較大,但只要不影響他的精神狀態和正常活動即可,“但那種吃多了會吐,而吐過後還想吃的孩子,家長就應該注意了,考慮少喂一點看看是否還會吐,如果少喂還會吐,最好看看大夫,可能是孩子的消化道有什麼問題或是不完善。”
孫景輝主任表示,現在很多年輕的家長在給孩子新增輔食的過程中很著急,在一餐中新增很多食物, “建議新增輔食時要注意孩子的反應,應少量加起。”孫景輝主任說,家長在給孩子新增一種輔食後,最好隔兩三天沒問題了,再給孩子新增另外一種食物,一餐中的食物要營養均衡,但花樣別太多,孩子消化功能正在發育,脾胃比較弱家長新增輔食過急、過多,則有可能會導致孩子消化出現問題。
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